學習筆記1-請Ai幫忙指導畫技-蜀葵
2026/04/05 終於完成 第一幅作品, 重拾兒時的樂趣~ 我是用粉彩筆畫畫的，那是 15年前小孩子用剩的，哈！已經45年沒有畫畫了， 曾經看孩子畫而已。 …
學習筆記2-請Ai幫忙指導畫技-荷花
2026/04/14 今晚試我買的新顏料 學王冕畫荷花, 這是我的第一張: 全部都AI教的 先講結論：👉 9.5 / 10（目前這系列完成度最高的一張）這張已經…
靜觀法師的哲學廚房~紀錄片
靜觀法師的哲學廚房~紀錄片 將料理視為修行，與自然和諧共舞 靜觀法師說:「嚴格來說，我不是廚師，而是個尼姑，烹飪只是我冥想的一段旅程，當你知曉一粒菜的種子，對它…
另類想念女兒的方式-拿她的論文練Ai
初學纏繞畫-賀年卡獻給您們
東京教育哲思散策 02 -在特權的迷霧中，看見他者與自己
. 東京教育哲思散策 02 ｜在特權的迷霧中，看見他者與自己 最近台灣熱議著「特權（Privilege）」這個詞。說實話，這兩個字聽起來總讓人有點刺耳，好像在指…
東京教育哲思散策 01 -在異鄉尋找安放孤獨的土壤
. 東京教育哲思散策 01 -在異鄉尋找安放孤獨的土壤 一邊和家人講著電話，說著「我自認是身邊人之中最會肉搜找資料的人了，卻怎麼也找不到牧野教授的聯繫方式」，一…
在實驗教育百花齊放的時代，聽見無聲的墜落
🥀 在實驗教育百花齊放的時代，聽見無聲的墜落 昨天，我和 Angela Pi 在 臺灣實驗教育推動中心 實驗教育國際研討會上，發表了〈超越菁英選拔的教育公平：台…
60年前的回憶-半工半讀的同學
看胖胖漁寫80歲老媽在上小學時沿路賣自家種的菜以賺取家庭的零星收入的回憶，讓我也想起我有位小學同學也是這樣半工半讀上學的。 曾聽別的同學說過，他早上4點半要起床…
我在E-ROOM的生活-13-語言與口音
我在E-ROOM的生活-11-各國文化觀察以及我的日本好朋友
我在E-ROOM的生活-12-有關交通工具
菲律賓的交通工具有以下四種 : 🍭如果從E-Room出發:a. 想出大門就上車，只能使用Grab叫車 b. Tricycle:E-Room直走出巷子到Magsa…
練習多點溝通的耐心, 你我都是共同體
最近在看《進擊的巨人》，對「人與人之間的不可溝通性」特別有感。每個人都有自己在乎的事，那些初衷與苦衷往往其實彼此相似，但因為不願意，或無法好好溝通，最後卻走向極…
我在E-ROOM的生活10. 按摩店CoCo
學校旁附設了一間按摩店入學時每人會拿到一張9折優惠券 校長說他是在Mambukal Resort溫泉度假聖地得到的靈感溫泉區附設的按摩太令人滿意於是決定 學校也…
我在E-ROOM的生活8. 游泳池和瑜珈課
有游泳池真好白天上課一天 頭昏腦脹晚上跳進水裡 渾身舒暢 旺季傍晚 泳池很多孩子游玩家長三三兩兩在岸邊陪伴閒聊玩得盡興 發洩完體力上樓回房 沖熱水澡 方便又愜意…
我在E-ROOM的生活9-來跳舞吧! Zamba Class
每週一和四晚上7:00-7:30在餐廳後方的空地有厲害的老師教跳Zamba!! 根本不用害羞 勿須緊張晚上的空地黑漆漆誰也看不到誰 只有Zamba老師旁邊放了一…
書籍介紹-如何在實踐中重塑知識政策
最近憂鬱憂鬱的，恍若失去指引著前方的光芒。和ChatGPT亂聊，突然發現讓我眼睛一亮的法籍教授，看了他寫的其中一本書的摘要，覺得很是感動…… 📖 僅靠結構性改革…
我在E-Room的生活4. 課表與選課
大門一走進來，右前方是一整面牆的全校老師課程表，每位老師的教室代號和大頭照 ，每堂課上課學生的名字都詳細列在課程表裡。打星星記號的老師是專門有在教雅思和多益的課…
我在E-Room的生活5. 我的老師們和換課
一週有一次的換老師機會可能老師的教法不適合你可能老師磁場跟你不合可能老師教室太熱Anyway 你有權力換課換老師 全校老師的大課表派上用場了!!!你可以從大課表…
我在E-Room的生活6. 見面禮及道別禮
見面禮和道別禮不是絕對必要性，可依自身狀況自行決定，Flora基於想做好國民外交，增加外國人對台灣的好印象，我多少都會準備一些代表台灣的小物，無須貴重，重點是誠…
我在E-Room的生活7. 餐廳
一天三餐 一週七日餐廳是每天都要報到的重要場所 早餐: 7:00-8:00午餐: 12:00-13:00晚餐: 18:00-19:00 六日早餐改8:00-9:…
我在E-Room的生活1. 緣起
2024年三月 Flora第一次聽說有菲律賓遊學這檔事，整天全英文一對一教學 ，一週上課五天，包吃又包住；一週三天有人幫你打掃房間，一週三次洗衣烘衣燙折；每日三…
我在E-Room的生活2. 學校環境
這裡其實是E-Room的新校區，沒記錯的話是2022才遷校到這個新蓋好的校舍，校舍位於比較高的地區，颱風、淹水不用怕！ 一樓是教室、餐廳、大廳、辦公室、自習室和…
我在E-Room的生活3. 房間
這是我的房間明亮 潔白 清爽房間比想像中的大很多 每個房間有獨立的冷氣和熱水器這很重要這很重要這很重要(說三遍)不是中央空調 耐熱耐冷都可以自調溫度有獨立熱水器…
菲律賓E-Room旅遊記（十六）Tom N Tom Coffee
Tom N Tom Coffeehttps://maps.app.goo.gl/4bAvP8ueh3HBddoz9?g_st=com.google.maps.p…
菲律賓E-Room遊學記（十八）Gaisano Mall
Gaisano Mall 離學校最近的Mall之一，走路15分鐘https://maps.app.goo.gl/KEwYuKDQNDwHdWSJ9?g_st=c…
菲律賓E-Room遊學記（十七）MR. D.I.Y.
MR. D.I.Y.https://maps.app.goo.gl/rpZaviVMt1iwuSpV6?g_st=com.google.maps.preview…
菲律賓E-Room遊學記（十四）Got Tea
Got Teahttps://maps.app.goo.gl/CSd2scBMX7GrDnKN9?g_st=com.google.maps.preview.co…
菲律賓E-Room遊學記（十五）想念日本菜的看過來
話說我家週末路上亂逛發現Tom N Tom 到 Calea Caffee之間有很多日本店試了兩家給大家參考嘿 Sukoshi Shefuhttps://maps…
菲律賓E-Room遊學記（十三）Greenwich Pizza
一開始是我家娃兒最愛吃的披薩因為近 因為方便因為那時還沒有發現Got Tea兩個6寸才$399披索（沒記錯的話）實在便宜 Gaisano Mall 超市對面有一…
我的英雄
年初孩子帶我去了趟泰國過冬避寒，我是個屬於反應遲鈍的人，這趟回來後才興起了一堆念頭：泰人怎麼看起來跟我們長相這麼相似；不管是路邊攤、小餐館、百貨公司的美食街，吃…
充電
無論上學或工作甚至出門溜躂，我一直以來都維持不遲到甚至提早到的原則，沒特别原由為的只是想給自己多一份從容及臨時出差錯的彈性空間。 4/13(日)早早出門參加基金…
閱讀更便利
最近買了「電子書閱讀器」好輕薄（371.4克）像平板一樣的多功能立馬收藏了將近100本左右想看的書出遠門還能聽喜歡的音樂寫筆記-自由書寫可以把字放超大對於老花加…
菲律賓E-Room遊學記（十）鴨仔蛋
妹妹最近胃口很好，每餐吃三盤 有天晚飯後 有台攤車來到學校大門口賣蒸花生和鴨仔蛋，每一顆鴨蛋裡都有小鴨仔 Jonathan（House keeper、永遠笑笑臉…
菲律賓E-Room遊學記（十一）Das Bürgery 漢堡專賣店
E-Room Ayala Malls Capitol Central 4樓https://maps.app.goo.gl/UQYAfhvxqYBvsKJ89?g…
菲律賓E-Room遊學記（十二）日本友人歡送會
菲律賓E-Room遊學記（七）-酪梨奶昔 Avocado Shake
酪梨奶昔 Avocado Shake 位於 SM Mall內肯德基的前方小攤 、進SM 超市走道之前 菲律賓酪梨芒果很多 到處賣Shake可惜不如泰國的好喝感覺…
菲律賓E-Room遊學記（八）薯條專賣店 Potato Corner
薯條專賣店 Potato Corner 到處都有每間Mall門口廣場的攤位、 Mall裡頭小攤也都有 第一天學校帶隊來SM Mall換錢採買超市對門攤位其中之一…
菲律賓E-Room遊學記（九）Mangosteen我是山竹大富翁
Mangosteen我是山竹大富翁 來菲律賓就要瘋狂吃山竹！喔喔喔～山竹好好吃，而且一公斤才$80披索。 七八月正是山竹產季，我和我家妹妹在E-Room吃完晚餐…
菲律賓E-Room遊學記(四）福順樓
福順樓 (Golden Fortune Seafood Restaurant )https://maps.app.goo.gl/z6AbUoHrBtFxCmqQ…
菲律賓E-Room遊學記(五）假日農夫市集
Farmers weekend Markethttps://maps.app.goo.gl/RGqZYzBpPDUAWvwu6?g_st=com.google….
菲律賓E-Room遊學記(六）話說零食
第一次來菲律賓我家吃遍各種口味洋芋片、泡麵和零食 菲律賓人好可愛商品分裝成不同的size小、中、大，甚至小小包、迷你小包讓我們很輕易的什麼都買一點點試試 圖一 …
菲律賓E-Room遊學記(一) Cakes Pastries & Coffee
菲律賓E-Room遊學記(二) Pan de Sal 菲律賓鹹餐包
第一次相遇是在面具節我們一家在街上逛攤位一台卡車靠邊停下來坐在卡車後的一群阿嬤下不來有一張椅子 離阿嬤們太遠我跑過去幫忙搬椅子胖阿嬤下來時站不穩 險些摔下來我兩…
菲律賓E-Room遊學記(三) Shan Shabu-Shabu 台式沙茶醬滷味
有兩家分店 我們跑去逛888 China Town Square不怎麼樣也不是真的中國城一樓大廳正在狗狗選美比賽 隨意逛到二樓美食區看到Shabu-Shabu純…
老師的叮嚀-腳踏實地, 穩紮穩打
在那個國中時期有男/女分班的年代, 當然是分到國一女生班, 大家坐好定位後仍是吱吱喳喳的聊天聲, 好奇著, 我們家班導不知會長什麼樣呢? 不久, 一位胖胖像大蕃…
一句話, 可以是雞湯, 也可以是瀉藥
水能載舟, 也能覆舟, 一句話, 可以是雞湯, 也可以是瀉藥。 多年前, 聽到一位朋友提到求學時被老師一句話打趴, 從此對那位老師絶對的反感, 別人對那位老師的…
2024海洋教師研習營（東部地區）Day1~2
❣️113年海洋教師研習營（東部地區）Day1 此行之重點，繼金門.馬祖後，這是第三次參加研習營啦！上午室內課，下午戶外活水湖SUP課程，學習從坐姿.跪姿……耶…
2024年海洋教師研習營（東部地區）Day3
❣️113年海洋教師研習營（東部地區）Day3 室內課：海洋科技產業 室內採訪：成功鎮水族生態研究館 ✏️結束三天教師研習北上，期許自己在未來教學旅程中，能保持…
練筆第二式-自由書寫: 用引導句開場
當你抓到一些些自由書寫的技巧後, 除了上課或集體書寫時老師會用引導句幫大家作開場之外(如: 我今天出門…..), 回到自己生活時, 如果自己找不到題目或引導句時…