能量法則
能量法則:當你能量越來越高時, 你開始真正理解每一個人, 沒有好壞, 沒有對錯, 在不同能量頻率, 呈現不同的狀態, 做了不同的選擇。言慢者貴, 性柔者富, 德…
華嚴經四句
安心……的依賴
督導在基金會家管員行業別裡，對於身為家管員而言既是上司也是戰友，彼此間一直有著密切且革命情感的存在。因為在受訓五週授課期間裡，督導們將各有所長的專業家管知識及工…
吃不到冰淇淋
新社花毯節
雪霸國家公園與雪霸休閒農場
潮濕涼爽的空氣透過衣服，沁入毛孔慢慢地身體被沈浸在透心涼的空氣中，在山中，我感覺我是屬於這裡。 山上的天氣變化迅速，忽晴忽雨，一會在雲霧中，一會見到太陽還掛個彩…
今天搭高鐵下山-2023/10/11
大雲海, 合歡山之旅
[2023/11/09] 結束合歡北峰的健行，我們沿著台14甲一路往回。途經昆陽休息站，司機說在這裡停一下吧。原本以為這個休息點的拍照主角是“合歡山國家公園”與…
路上的光芒
飛龍步道之有小孩說再也走不動-2023/10/18
[2023/10/18] 小孩，對某些固定的地方，都會有固定的開機儀式，譬如飛龍步道開走前，每個小孩都要飛簷走壁一番後，才慢慢走入山林裡。今天也是，開走儀式沒有…
綠光森林
[2023/11/04] 喜歡秋日午后陽光穿透綠林，吹來的風是……涼的，散步的心情是…輕的，山林裡的空氣是…舒心的。 感受踩在樹葉影子裡的悠閒，傾聽風吹髮梢的呢…
我真的，真的怕接電話
【2018年/病房一景】沒想到這是完結篇 我怕接電話，很多年了。 十年前，守老爹還未被診斷罹癌時，我就開始害怕接電話。那時候因為另有要務未與父母同住，只要看到家…
輕忽孩兒實力的內灣古道健行-2023/10/25
[2023/10/25] 猶記得去年七月，三個小蘿蔔頭和我初次到內灣一起走踏，孩兒們走得不要不要的，邊走邊說腳好痠腳好痛。時隔半年再一次的內灣行，雖不玩水，但要…
童心童語-萬聖節
在小小孩的世界中萬聖節的情境裡鬼是可愛又調皮的，宜蓁小朋友開心的拿出和弟弟的手作……鬼天使，還替鬼天使蓋了很高的樓房外，特別每層都有著圓型窗. 我好奇一問：為何…
蓋印章二三事
2016.03.07網誌 我小心翼翼地呵著氣，希望口中的熱氣可以驅散冰凍的空氣，融化我手裡這枚印章上化不開的印泥。這一天，中央氣象局又發布了低溫特報。 爸爸臨出…
十月書籤31則
1、 有執著處就有痛苦 有偏見時就有限制 無事心不空 有事心不亂 是人生最高境界 2、 不是年輕才快樂 而是快樂才年輕 做事結人緣 利人修己行 3、 前程美似錦…
巧比日常之七
舒心之地~我們一起在桃花源裡酥酥軟軟的-2023/11/01
[2023/11/01] 這兩週恰好遇到孩兒們的考試週，今天就來個鬆鬆行程，邊走邊玩，不用趕路不用堅持，就只是放鬆鬆。 現在團裡的狀況，一直是女孩兒一群、男孩兒…
與心共舞
卡加利(Calgary)今年的第一場雪
[2023/10/23]卡加利(Calgary)今年的第一場雪❄️！目前零下3度~~天啊！台灣還熱斃了 10/24, 早上9點的銀色世界，零下十度。雪(下雪)還…
筆畫之間
[2023/10/24] 畫展舉辦三週以來已經有一些朋友特地來看展真的很感動也感謝有的有跟我說也有的沒說就來了 第一次辦小型畫展也是熱愛禪繞藝術的小小成果展收到…
楓中呢喃, 師恩綿長
[2023/10/31] 青楓微揚的樹梢 猶如青澀的年少 蠶纏的歲月如蛹 如等待綻放年華 秋意濃浸染紅楓 化出的千萬絲線 思念的感覺如故 感念祢師恩綿長 時光流…
Lake Louise 零下5度
貼葉蒔繪~漆畫
[2023/10/22] 貼葉蒔繪~漆畫。 第一次玩貼葉蒔繪-漆畫，老師是親表妹因為姪女出嫁才相聚相認。 實在太神奇了奇妙的緣分哪。 看表妹幫大家上LG粉時，實…
手作貓咪包
傳說中的那碗麵-礦工子女吃的是回憶-七堵咖哩麵
[2023/10/24] 那天妳在LINE上貼出一張賣相不是很討喜的麵, 妳說隔一陣子就要回七堵吃一次這碗麵. 乍看這一碗有點懷疑的問: 這長相…好吃嗎? 裏面…
武陵,初秋
土耳其采風日記(一)
2023/10 年輕時的自己早早步入婚姻，和先生共同打拼走過了大半輩子，一向喜愛旅行的我總是在東南亞及大陸地區小旅行，一直希望有朝一日等退休之時可以有機會為自己…
Lake Agnes trail
每日我都有幸
跟自己打架-簽器官捐贈卡
那年, 大約30歲吧, 好友來訪時, 談到最近他簽了器官捐贈卡的事, 我問他: 你有沒有想說如果那天到來, 自己會不會痛? 家人會不會捨不得呢? 會不會到時反悔…
陪行生命擦邊球，不離不棄!
有一種溫柔是「找妳愛吃的」 (他總說她嘴刁、難搞～) 有一種體貼「她不吃的、他不提」 (他喜歡鱔魚、羊肉，交往三年多從未饗食過…) 天公伯的眼睛是雪亮的!? 愈…
宜蘭東澳-粉鳥林必打卡的海岸
土耳其采風日記(二)
萬聖節佈置展
[2023/10/23] 萬聖節🎃 佈置展 晚上7:15開始 5度 逛了一個多小時 蠻有趣 挺有巧思 洋人喜歡過 這節 總要弄的熱鬧繽紛 加些創意巧思 就買票去…
在自然的擁抱裏
台北賓館
[2023/10/18] 在回台灣之前，查詢台北賓館的對外開放時間，剛好有機會去參觀。 志工在大熱天為參觀者從入口的百年鳳凰樹、建築、內部裝置還有花園逐項講解：…
遇見療癒的樹
2023/10,花蓮的旅行-山林篇
起舞的樺斑蝶
愛
只有非常幸福的人 才能在愛裡相遇 ， 做為親子， 或為手足 ， 成為伴侶 ，識為知己 —蔡穎卿 我們總是過度高估物質條件帶來的幸福，最好的家庭，是父母擁有穩定愉…
Anderson Japanese Gardens
[2023/10/25] Anderson Japanese Gardens, Rockford, IL, U.S.A. 早晨從民宿散步到挪威餐廳，經過幾棵掉了…
Santa Cruz-樹林間的彩虹仙子
[2023/11/04] 在Santa Cruz 的樹林秘境, 本來是沈浸在 一大片張開雙臂的 樹木與枯枝間, 錄影之間突然看見鏡頭突然出現一片彩虹光̷…
2023/10月,花蓮-豐濱睡美人岩
晨走的收穫
表情
參與2天靜心共修會有感
[2023/10/29] 五年前剛開始會想練習靜心呼吸的初衷，是因為睡不著覺，睡不著實在太痛苦了！ 在上了羅志仲老師的薩提冰山對話初階三天工作坊後，讓我驚覺到內…
終於夢到老爸了
書法十六-靜
[2017/10/27] 守二姐FB記錄: 在北市政府, 守老爹現場揮毫 「要求靜字的舉手?」現場一下子舉起四隻手。 表會時間已超過,老爹的現場揮毫還在繼續,墨…
晨騎不厭亭
數不清這10多年來這多少次了。 只是有規律地自我鍛煉。 晨騎單車是我生活中最重要的事情之一。 每週只要2-3次，就能大大改善身心靈健康。 精氣神十足 體能大大提…