日出
晨騎遇見瞬間而逝的日出冬季的芒草依然搖曳生姿 覺察到別在當下繼續製造痛苦身心合一、專注在當下不是頭腦裡的理解而是從心的接納 沒有人會完全沒有痛苦和憂愁所以與其逃…
民歌50演唱會心得-謝謝另一半不改初心照顧著我
2025/1/11 晚上的心靈饗宴, 這是我的最愛 這應該是2007年12月是施孝榮, 去我們機關演講, 第一次我見到他本人, 今天是第二次要去看他本人, 真的…
Helping others and loving yourself both require practice.
A picture flashed in my mindA person stood by the sea and looked up to God in th…
中年之路
中年人的「成長痛」，失望後的假死與重生 ～～買來立馬讀到深得我心的話語。 「我們與自己內在的關係」沒有任何一段關係，可以好過「我們與自己內在的關係」太太重要了❗…
我以為, 等我有空再去…..
三十多歲時正是家庭工作兩頭燒的時間, 還好那時已經週週休二日了, 假日, 當然拿來吃吃喝喝遊山玩水阿…. 那時有二位親友剛好都在一位大德法師的公益機構服務, 想…
把他還給他的生活，把我還給我的生命
最近聽到一段很有感觸的話，大致是這樣說的：成人世界裡，對於「分手」最好的理解，就是「把他還給他的生活，把我還給我的生命」。 是呀，多麼一語道破。 兩個人原先，不…
錯的人來來去去，對的人始終會停留
There should be no fear in love.
Q: I just realized that I am afraid of losing him in this relationship. Seriousl…
He is the only one and you are too
I came across a short video on the Internet, which was memorable, but also a lit…
給自己多點「配得感」
A++ (代)已經在職場有一個很不錯的收入和位置, 應該說是人生勝利組了, 但還是常聽到他說: 「我不夠好, 還差得遠….. 」每次聽到耳中就一個酸, 就會吐槽…
幫助別人與愛自己都需要練習
腦海裏閃過一個畫面有一個人站在海邊望著天上的神然後對祂喊著説：其實你已經很好了，不用那麼累，一天到晚想著要救多少人，好好休息吧！ 不同的位置，不同高度，所要背負…
當下的力量
最近天氣變冷了醒來最喜歡做的第一件事就是打開溫暖的蠟燭燈台泡一杯熱熱的手沖咖啡打開「當下的力量」這本書陪伴自己 老花眼鏡是我看書時最重要必備的近視+老花的我沒有…
給失戀的蜻蜓: 吃吧, 減肥以後再說
不是說要減肥嗎? 怎麼說了半天卻越減越肥? 蜻蜓(代)停了一下下後, 眼角閃著淚光說著最近失戀的事。 「姐, 我明白感情是二個人的事, 要有來有往才是感情, 我…
他是唯一, 而你也是唯一
看到一個網路上的短視頻, 令人印象深刻, 卻也小小感動: 電視節目主持人問在場觀眾有什麼忘不掉的煩惱? 其中有一位女生, 她說: 我忘不了前男友, 這麼多年還是…
如果談戀愛像買股票
聰明的妳當然知道，如果不進場就無法感受到戀愛的百般好。於是妳股海裡萬中選一，然後押身家買了一檔，漲了固然開心，那如果跌了呢？ 有人說只要死不脫手，就不會賠，因為…
Please become a better version of yourself than you were yesterday
In the world of two people, excessive reliance and expectations on the other per…
再見了⋯陪我大半生的紅顏知己❤️⋯
再見了⋯我的摯愛❤️再見了⋯陪我大半生的紅顏知己⋯ 10/25那天下午正式被醫生宣判我的驗血結果顯示 我確定是 更年期了 對，我知道，這是身體的新階段，沒什麼大…
畫禪繞+騎單車-療癒了我的內外在
畫禪繞+騎單車深深療癒了我的內外在 這兩件事都持續10年了熱情未曾消減很多朋友說我很幸運找到自己有熱情又能持續下去的事這是需要花時間探索的決不只是幸運哪需要很誠…
💖‘’愛情‘’的另一面💖
你知道嗎這一年，對於“愛情現實的那一面”我突然更有體會。。 越是年紀漸長，越是在心中暗自揣測著，彼此可以為生活帶來什麼；不僅止於物質或金錢，還有很多不同的層面的…
The most unbearable thing in a relationship. . . .
感情裡最難受的一件事。。。。
情感上最讓人難過的事，莫過於 你真心想和他在一起，然而他卻不想和妳在一起，甚至，和妳不再有關係。。。 也許妳正經歷這樣的事，深刻地感受著心在痛⋯ 或者，妳明白我…
變與不變，都是歷程
變與不變，都是日常的歷程 順是恩典、逆也是修鍊 顧好臭皮囊，變成自己喜歡的樣子、過上自己想要的生活！ (圖片提供: 睿吉那) [附註: 本文為作者本人FB的授權…
願我們都能遇到一個對的人
漂洋過海去看他
A: 他生病了, 目前正在努力修復中。 我聽到後很擔心, 但不同國度又長距離, 遠水救不了近火, 我們目前只能算比普通朋友再好一點而已, 我好像什麼都無法幫忙……
談安全邊際與ETF投資
巴菲特的老師班傑明、葛拉漢（Benjamin Graham)說:「安全邊際的目的是為了使預測變得毫無必要」。 葛拉漢的安全邊際指的是「股價與所評估價值間的差距」…
巡山員回來了
2024/07/27 竟然超級超級想念這條「輕便山路」天黑黑-凌晨5點就騎出去 原來這就是我最喜歡過的小日子。 不要因為世界太複雜，而背叛了你的單純。 心大了，…
情緒壓力鍋
回到單身的C說著她多年前自救免於一場情緒崩潰的事: 人要懂得自救, 有時感覺壓力或負面情緒才到腰部, 以為自己還有能力應付, 但往往已經快滿到脖子了, 再不處理…
重大抉擇時, 停一兩個紅燈
如果親人命在旦夕，你急於去見他最後一面，你會希望一路綠燈到底嗎？ 還是伴隨著有兩三個紅燈呢？ 就這麼一次機會，晚到就見不到了。 在面對重大抉擇的時候，或許停一兩…
股市多與空的省思
多頭市場的靶比較大，怎麼射飛鏢都可能中大獎。空頭市場的靶就變小了？中獎機率真的也變小嗎？還是其實是千載難逢的逢低買進機會？看起來不管多與空都是機會啊⋯ 輸贏的關…
天空
您是個忙碌的城市人嗎？總是朝九晚五的奔波找不到喘口氣的機會嗎？ 天氣好的時候不妨抬頭看看近在眼前清新 簡單 美麗的天空 感受自然的寧靜換個心情挺好的 附注：最近…
寫給閨蜜的便利貼-感謝陪伴心情的破碎
最近，經歷了一次，失戀的破碎……過程曾經很美很動人，所以失去時，也很心碎…… 在那些情緒高低起伏的日子裡，幸運的是，有一位多年的閨蜜，不辭辛勞的從遠地前來，在同…
地緣政治下的觀點
工業革命之前的幾千年，靠人力勞動的時代維持了多久，經濟就停滯了多久。 直到1760年第一次工業革命，蒸汽機的發明,用機器取代了人力,大幅提高生產力.用在火車或輪…
門當戶不對, 好嗎?
請變成比昨天更好的自己
在兩人世界裡面，過度的依賴與期待對方，往往就是爲未來的失敗留下伏筆。 在經濟上的獨立在精神上的自主不要把所謂的幸福全壓在對方的《忠誠度》上，運氣成份太大了。 把…
遲暮之年迎來美好的珍珠婚
婚姻歷程酸甜甜苦辣，每一步每一年每一個當下都走得不容易。 在遲暮之年迎來美好的珍珠婚，美美的珍珠婚蛋糕是人生旅程浪漫的印記♥。 後記: 這個蛋糕是朋友為閨蜜同學…
沾到幸福甜
今天沙灘上的散步黃昏又天色暗濱海月見草有一處正熱鬧著 大風吹起天色開始變黑管它什麼天色有愛就幸福了新人們正忙著拍婚紗照路人甲路也變幸福甜了 一對二對三對四對&#…
學習基本功
壹、股價趨勢技術分析作者：Robert Edward’s技術分析是機率的問題，股價要能夠長時間上漲，最終是在反應盈餘的成長，但景氣會有循環，股價也有可能是人為炒…
簡單的幸福
我們距離幸福快樂有多遠？重新審視什麼對我們而言是優先的？ 簡單的幸福隨手可得？ 好友昨天問我：下午有空嗎？我說有啊 於是我們啟程前往福隆濱海走上橋那一段的海域要…
和自己的對話-狂野-療癒-心靈的寫作
找不到人可以當垃圾桶聽你發洩時, 有些話不知要說給誰聽, 有些話不能跟別人說, 但不說會悶到冒煙時, 就算做了喜歡的事也解不了那股悶氣, 那麼, 試試自由寫作吧…
恬然生活
晨騎九份抵全家便利商店來杯最愛燕麥奶熱拿鐵咖啡 我很滿足現在的生活方式隨心所欲而不踰矩 苦會回甘的⋯⋯傷過、痛過、失敗過、生病過、也差點放棄過！但現在懂得享受閒…
我的選股與賣股方法
之前提過我的選股原則會以預估未來一年殖利率為3%以上的標的為主，當然如果今年的殖利率不到3%，但營收成長率與前四季的盈餘或營業利率來推估未來一年的殖利率可能達到…
純真
藍天白雲出現陽光燦爛美麗騎鐵馬悠閒自得 當能看見並接受萬事萬物的短暫無常，以及不可避免的改變，就能在世間歡愉時仍持續享受它，不會擔心失去它，也不會對未來感到焦慮…
對錯之間
我是對的，別人是錯的！（為什麼我是對的，我卻不快樂？） 我們是否常常抱怨、挑毛病和過度反應？這些都會加深小我賴以存活的「界線感和分離感」。 這些態度也會藉由另…
蝴蝶躺在月亮上
今天聽到一句很美的話: 蝴蝶躺在月亮上. 工作累了, 就躺平, 好好睡一覺~ 心累了, 就躺在月亮上, 不管是彎彎的月亮, 還是很寫實的月球…. 在心的月亮上,…
男人真心對妳有興趣的三個秘密想法是..? PART 4
Part 4 當一個男人對妳傾心時，他會表現出來的第三個表徵是～“希望她會真心喜歡我的安排和心意！” 真心喜歡妳的男人，一定是希望妳開心的🥰他一定會期待能得到妳…
男人真心對妳有興趣的三個秘密想法是..? Part 3
Part 3 當男人對一個女人認真的時候，第二個徵兆是：他會在乎他喜歡的女人，是否常想著他、惦記著他？ 姐妹們，這點很覺得很奇怪嗎？ 我講個例子妳就明白了😉 有…
男人真心對妳有興趣的三個秘密想法是..? Part 2
Part 2 當一個男人對一個女人傾心，他心中第一個想法是：她是真心喜愛我嗎？💖 姐妹們，真心不騙，真的不是只有咱們女人，才會在面對情感時，覺得脆弱、患得患失、…
男人真心對妳有興趣的三個秘密想法是..? Part 1
Part 1 人性中，有一個全球人類共通的需求，就是……我們都希望被愛，被理解，被需要。 在親密關係裡，這更是一個不可磨滅的渴望。 於是身為女人的我們，對於“這…
有相遇就有相離，未曾遇見何來離別？(泰劇《絕對零度》劇情簡介）(下)
翁薩在咖啡店裡突然醒過來，發覺自己穿越回來2008/3/5，腦中浮現順哥的哭訴不捨自己的車禍，決定改變未來不要再靠近順，顧不得Nan姐的呼喚衝去電影院遠遠的看著…
牽手一世人
當年由歌手楊慶煌主演大愛劇並擔任牽手一世人主唱，一部描寫台灣早期工作生活的困難與不易，夫妻為了一家生活分隔二地，先生為了養家到外地騎腳踏車四處風吹日日曬雨淋賣布…