享受基隆難得的陽光燦爛
清晨6點出門走路散步家附近是產業道路空氣清新令人舒暢 走了半小時突然想試試騎單車回頭踩上單車悠哉慢慢騎腳竟然都不痛了才剛痊癒還是乖一點不騎太遠 暖暖河濱其實很美…
芬蘭-羅瓦涅米
勇闖北極圈芬蘭聖誕老人村
2025/12/15勇闖北極圈/芬蘭/聖誕老人村莎利蕯卡伊瓦洛羅凡尼米聖誕老人村極光獵人教練帶您體驗北方大自然的神奇聽聽歐若拉的故事，等待歐若拉的出現，享用燒烤…
挪威-希爾克內斯
2025/12/14挪威希爾克內斯北歐帝王蟹之旅雪上摩托車騎乘到一半發生了一個小狀況火燒車了（發爐了）帝王蟹體驗帝王蟹左右蟹腳頂端對角寬度可達 1.8米重量…
瑞典-零下25度
2025/12/13（瑞典）零下25度哈士奇雪橇，是對在北方地區用來拉雪橇的一大群狗的通稱全世界最北極的麥當勞羅凡厘米莎莉蕯卡北極，極光好幸運，極觀光徹第三夜越…
武陵農場
2025/11/30 武陵農場 武陵農場或許因為連續下了幾天雨，週六前來幸運老天給面子……撥雲見日，冷冽寒風中天空特別藍，山林步道間流轉的空氣都顯得清新舒暢。 …
放風散步-心靈深呼吸
享受久違的太陽啊
清晨5點20出發享受陽光燦爛的一天久違的太陽啊 看潮境公園的日出、吃早餐金瓜石地質公園的絕美海景步道從貂山古道進入半屏山爬上小金瓜露頭三角點 俯瞰美人山、茶壺山…
九份山城輕便路
汐平公路晨騎練車
草的味道涼風徐徐樹蔭陽光蟲鳴鳥叫自己和自己的影子同在 覺知吸氣、呼氣把心帶回身體專注在自己的身體平靜、放鬆、療癒 身心靈感到自在將更多的安詳、理解、愛和喜悅帶入…
阿里山-水山療癒步道
2025/03/21 3月在阿里山，最喜歡的步道就是水山療癒步道， 最難得的這是一條全種檜木的林步道，當時躺在平台上向上仰望些微的陽光透進，樹冠搖曳.說不出的舒…
晨騎五分山
從東勢坑開始騎一路上蜿蜒小徑像似「印象派」的畫有點「發霉」的感覺 陽光輕柔的穿過樹葉間隙斑駁的陽光就這樣沿路灑落在小徑上真是太美了身心靈的飽足難以言喻啊 騎下平…
用香草植物深呼吸
那天旁聽了明又老師的香草療癒課程, 雖然只是入門簡介, 但對我這個喜愛花花草草的人來說, 也聽到一些平日沒注意到的細節。 這次的香草植物, 是老師由園藝店買回來…
底片相機裡的「海」
很多人都喜歡海我想大概是因為海就像人生一樣有時波濤洶湧，有時風平浪靜 聽著海浪聲把煩惱帶走再看著海浪把快樂帶來就這樣默默的被海給療癒了吧！ 海很大，孕育著很多的…
相看兩不厭
霧濛濛的寂寞公路-不厭亭風好大超涼爽。 看山嵐裊繞，飄散速度極迅速⋯相看兩不厭，每一個人都是一股獨特的生命能量，都是珍貴的。 每一個人都是有價值的可以被療瘉，可…
如果你愛得夠深
萬物都同你談心，醉愛茶壺山，山嵐飄來的剎那……美如一幅畫。 這些年騎單車到這裡無數回了，就是這片山海，深深吸引我來到這裏，看過這裡出現雲海，驚嘆大自然的力量。 …
接納
「36天」沒騎我的公路車沒想到我可以「接納」了以前的我一天沒騎單車就會「腳癢」哈哈 可以「活在當下」、隨遇而安了。 今天晨騎退化到只能騎到「金山寺」九份路途爬了…
家鄉尚水
騎茶壺山騎到快飛出去了，這片山海實在絕美，兜一兜整個人神清氣爽。 在單車上，你會直接感受到溫度，浸潤於大自然的氣味裡，被風親吻、被太陽包覆。 自行車帶給我最大的…
走山癒
晨曦二人在山徑間漫走暖陽射在交疊的樹林間透出光影映入眼簾的黃蝶在花草間飛舞不時有草叢動物竄動與蜂鳴聲一步一階的蜿蜒而上登頂後赤足接地氣活化身心遠眺白霧繚繞的基隆…
由碧山巖看台北盆地的遼闊
療癒的花草
大溪河濱公園, 療癒的天空
天母/下竹林古道
三個女人（戲稱吃貨兼打小孩俱樂部）～午后時光～爬個小山～ 從家附近出發～下竹林步道-文化大學-天母古道，有點熟悉又不太熟，剛好一個O型。 https://hik…
七星山-蝴蝶效應-停格
七星山-蝴蝶效應-聚會囉!
七星山-蝴蝶效應-松鼠/菇
七星山-蝴蝶效應-小小昆蟲
七星山-蝴蝶效應-野牡丹
七星山-蝴蝶效應-舒展
七星山-蝴蝶效應-側影
七星山上小花巨人-大屯杜鵑
石壁上约大屯杜鵑花，生命力太強了，長的矮小但開花是橘紅，很搶眼.七星山快近東峰, 到了冬天冷洌偶有冰雪, 來到熱死人的夏天是烤箱等級的酷暑, 沒有遮蔽, 還常常…
山路旁-小白花
向淡水河說謝謝
有一次和好友相約在淡水渡船頭集合, 遠遠見她一個人對著淡水河面好像在默唸什麼, 就好奇的問她到底在看什麼? 唸什麼? 她說: 我正在祝福和感謝淡水河啦! 我們因…
驕傲的蒲公英
發現, 上班路過的工地旁便道的小蒲公英, 枝葉都被路人踩到歪斜的貼著地面了, 看起是很耐踩的角色, 不過卻開出鮮豔的黃花, 無法忽視, 而且有一種田園的簡樸和淺…
林梢的陽光
魚木, 等待來年花開
山中遇見-巴西鳶尾
鋼鐵玫瑰
海浪的放逐
