點點星光
四月中旬正是開始追逐螢火蟲的季節，基隆市暖暖水源地由於水源乾淨清澈及地處偏遠少有光害，每年到了觀賞螢火蟲生態季節，總是吸引了許多遊客來此朝聖。 一閃一閃亮晶晶，…
我的山岳人生-六順七彩湖
2024.03.20～3.22 我的山岳人生～六順七彩湖 六順山七彩湖位於花蓮與南投交界中央山脈深處，台灣第二大高山湖泊，本次從丹大林道進出，為了拜訪它得先從孫…
巧比日常十二
Christie Clinic Illinois Marathon, IL, U.S.A.
四月底的馬拉松活動是小城的大事，從年初開始的訓練到比賽，是個時間漫長及體力的挑戰，這天不管天氣好壞，身體狀態如何都是一場精彩的自我的交待的比賽。 停了五年的全馬…
南港公園的“今日最美”落花也是香氣滿滿
槭葉翅子樹, 種子有翅,其葉形如某種槭樹科樹種的葉，所以得名。 又因成熟葉相當大，長度和寬度可達35 cm，常被用來作為包裝及盤子使用，故又名「餐盤樹」。槭葉翅…
桐花日記-山谷篇
桐花初開雖然日正當中卻晴空萬里好時節，白雲步道離家5分鐘車程，隱身在不起眼的小森林裡來回穿梭散步兼賞花，也只需費時1小時内可搞定，一向身體力行行動派的我内心思索…
我的山岳人生-皇帝殿
2024.03.30 我的山岳人生 皇帝殿（二訪）原本是走皇帝殿全稜，主辦單位考量；最後-鳥嘴岩、永定坑山沒有去惹～，感謝宜蘭山協讓我有機會再訪 串空湖山(35…
每日一則書籤-2024/一月
1、健康是人生第一財富沒了健康半生奔波都是徒勞健康是幸福生活第一步沒了健康功名利祿都是浮雲 2、世界上最厲害的算命就是因果最難算的變數就是無常把握當下！ 3、人…
復活節的彩蛋 Champaign County IL, U.S.A.
縣城個森林公園管理處，在復活節周末，開始放置水泥塗鴉彩蛋，在縣城的森林公園裡，為期一個半月，讓我們在户外走路添加一點樂趣。尤其給小孩多點動力。當然老小孩找到他們…
長葉木薑子的蟲癭
小蟲子在植物身上刺激，促使植物分泌生長激素幫牠們做出各式各樣的「蟲癭」，蟲癭的造型有蠟燭型、太陽型、桃子型……原來植物也是極有創意及天份的建築師喲~ 長葉木薑子…
桐花日記-汐平篇
每年四月下旬到五月初正是桐花綻放於山巒起伏錯落山巔之際，亦是一整年裡季節限定風華絕代美景。一眼望去林間盛開隨風飛揚桐花舞與舖陳厚實一地的桐花步道，浪漫有別於終年…
2024到美國德州追日全食
在出發去美國看日全食之前，美國電視台氣象預報說：老天跟大家開了一個玩笑，日全食當天，有一個雲帶剛好跟日全食帶重疊，很多城市可能看不到日全食，德州的天氣也不被看好…
日常生活, 不離觀想
屬於他們的採筍祕密基地-2024/4/17
每當到了桂竹筍採集時節，我都會想起去年此時孩兒們咨意穿梭於竹林間，笑聲忽遠忽近的傳到了我的耳裡，他們在採筍時是多麼的快樂啊！ 而今天就是採筍日，和去年一樣的舊地…
金文-散式盤集聯
認識植物-三白草.帝倫桃.血籐.毯蘭.馬醉木
AI絕句生圖小教室
桐花日記-瑪陵篇
以自然、自性為師
2024/01/02 釋放內在的獨特性,讓自己能夠在生活上,完全及真誠一致地展現自己。 慢慢畫出屬於自我風格的禪繞獨特畫風 「以自然、自性為師」 透過你的認知與…
陽明山-昆欄樹
孑遺是單獨或殘存的意思，孑遺生物指在遠古時代就已存在，而現今仍有殘存族群的生物。這類生物在過去的數量原本很多，但演化過程中歷經滅絕，只剩殘存的族群生存在稀少而狹…
水舞嘉年華
初夏的夜晚時分，天氣的温度正好處在一個微涼舒爽的好節氣。今年正巧台北市政府5/1～6/30在松山饒河街旁的錫口碼頭彩虹橋舉辦「2024台北水舞嘉年華」文化節相關…
放鬆
人生不必太用力。在禪繞過程中也是，自在放鬆享受每一筆每一畫。 太努力、用力了！筆觸會鬆軟不下來！ 輕輕柔柔就能畫出順暢的線條、色彩。 你就是你，不是只有活成大家…
酸籐
酸藤的葉片帶有酸味，能生津解渴，早期原住民常以其嫩葉作為鹽的替代品。 在春末夏初之際，酸藤將森林妝點出一片片粉紅，像是給樹木蓋上紅頭紗一般，令人眼睛一亮。 (圖…
修心當下
泰國旅行有感—人生即遍路旅行路上，探索的不只是身處異地、外在的路途，更是向內觀照自我的修心之旅。 人生到下半場已不再是想得到多少，而是慢慢學習懂得知止與失去。 …
黑面將軍
黑面將軍在東南亞國家相當普遍，近幾年來備受推薦，尤其在治療婦女腫瘤方面，如子宮瘤、卵巢瘤、乳房腫瘤等，都有很好的功效。 黑面將軍具有解毒功效，因此若被蛇咬傷的話…
2024馬祖藍眼淚+跳島東西莒之旅-Day1
D1. 4.19 日頭好、心頭好，飛行南竿🛫旅行的意義「好心情、好旅伴、無處不是景」 . 八八坑道 老甕沈老酒、濃醇四溢~ 也醉了🥃 . 馬祖酒廠 女王沒用、不…
義大利-卡布里島
對錯之間
我是對的，別人是錯的！（為什麼我是對的，我卻不快樂？） 我們是否常常抱怨、挑毛病和過度反應？這些都會加深小我賴以存活的「界線感和分離感」。 這些態度也會藉由另…
內雙溪自然中心
2024馬祖藍眼淚+跳島東西莒之旅-Day2
D2. 4.20 南竿 🚢北竿 行車即至、輕鬆入袋 小百岳雲台山 (∩_∩) . 藍眼淚生態館 初見鮮採大昆布，驚奇！ 漫步、驚豔閩南傳統建築 律沙聚落、芹壁 …
義大利-五漁村
家鄉尚水
騎茶壺山騎到快飛出去了，這片山海實在絕美，兜一兜整個人神清氣爽。 在單車上，你會直接感受到溫度，浸潤於大自然的氣味裡，被風親吻、被太陽包覆。 自行車帶給我最大的…
2024馬祖藍眼淚+跳島東西莒之旅-Day3
D3. 4.21 北竿 🚢南竿 人品好、天氣好，逐🦌驚聲尖叫、世界級山脊步道漫漫行~ 北竿人文建築、自然景觀豐富多元，依依不捨道別離~ 緩步沈浸靜謐古樸 芹壁村…
義大利-阿菲瑪海岸.龐貝城
純真
藍天白雲出現陽光燦爛美麗騎鐵馬悠閒自得 當能看見並接受萬事萬物的短暫無常，以及不可避免的改變，就能在世間歡愉時仍持續享受它，不會擔心失去它，也不會對未來感到焦慮…
👊成功沒有奇跡，只有努力的軌跡🤜 🤛
113年全國中等學校運動會🏃國女組田徑2000公尺障礙賽🏅️建德國中吳宥葳 金牌🏅️建德中803班吳宥威在113年全中運國女2000公尺障礙賽奪冠(金牌) 要知…
故鄉的味道-蚵仔煎
騎車繞了一趟淡水長堤的自行車道, 今天的黃昏有柔柔的風, 心情格外輕鬆溫柔了起來~ 回程看了看時間, 快16:00了, 該騎去那間沙崙私人住宅的廣場小吃報到了,…
2024馬祖藍眼淚+跳島東西莒之旅-Day4
D4.+1 4.22-4.23 跳島 東莒 西莒 🚢南竿、基隆 東莒尋寶圖?! 大埔石刻 懷古亭 古宅行旅 大浦聚落 福正聚落 林坳嶼 東莒島週邊三座小島、也是…
義大利:萬神殿-羅馬競技場
晨光
晨騎雙溪巧遇荷花開，它是6月盛開的季節，上週騎這路線還沒看到呢。 順隨生命之流，就是活在一個恩典、自在和輕盈的狀態中。不再需要依賴事物以特定方式存在，無論是好是…
我家米高
自我檢視心情的溫度-憂鬱症量表
小葉(化名), 那一年運氣很不好, 做什麼都不順心, 看什麼也不順眼, 總覺自己的人生沒有一件是好的…. 平日積極樂觀的她, 也納悶為什麼自己變成有點不像自己了…
山上遇到的-小鸚鵡.貓
義大利:聖吉米納諾-托斯卡尼山城-比薩斜塔
生命的故事-妳的眼神
妳空洞無助的眼神終於出現了一點光我知道妳回來了妳從那深不見底的深淵回來了那個堅毅的妳，回來了準備好了，為妳生命而戰妳是生命的奇跡 相關文章連結: . 生命的故事…
男人真心對妳有興趣的三個秘密想法是..? PART 4
Part 4 當一個男人對妳傾心時，他會表現出來的第三個表徵是～“希望她會真心喜歡我的安排和心意！” 真心喜歡妳的男人，一定是希望妳開心的🥰他一定會期待能得到妳…
男人真心對妳有興趣的三個秘密想法是..? Part 3
Part 3 當男人對一個女人認真的時候，第二個徵兆是：他會在乎他喜歡的女人，是否常想著他、惦記著他？ 姐妹們，這點很覺得很奇怪嗎？ 我講個例子妳就明白了😉 有…
男人真心對妳有興趣的三個秘密想法是..? Part 2
Part 2 當一個男人對一個女人傾心，他心中第一個想法是：她是真心喜愛我嗎？💖 姐妹們，真心不騙，真的不是只有咱們女人，才會在面對情感時，覺得脆弱、患得患失、…
男人真心對妳有興趣的三個秘密想法是..? Part 1
Part 1 人性中，有一個全球人類共通的需求，就是……我們都希望被愛，被理解，被需要。 在親密關係裡，這更是一個不可磨滅的渴望。 於是身為女人的我們，對於“這…