書法-四十五-面對陽光
熊熊甜點
月夜越美麗
8/8淡水益品書屋-禪繞玩點子
8/8淡水益品書屋-禪繞玩點子(三角飯糰人) 沒想到會來這麼多孩子連同家長超過100人小朋友的創意實在太豐富有趣哪 有畫自己家人一家四口的(自己是戴帽子)有畫一…
看人
起落無常一夕變
一起長大的約定
停格
禪繞小日子
禪繞小日子的體會:「我們在想像中受的苦多過現實中」 不論我們如何想盡辦法「趨吉避凶」,或是每天正能量滿滿的給自己打氣,在現實之中,人類多半無法決定「好事」或「壞…
成都志育文教:兒童-情緒禪繞
2024/7/9成都志育文教:情緒禪繞(兒童情緒營:小二到小六) 第一次來到四川成都第一次接觸這麼小年紀的孩子第一次用情緒禪繞的方式來教他們畫畫第一次收到孩子們…
成都志育文教-情緒禪繞畫
我內心的渴望:與自己和平共處活出內在的自由 2024/7/7四川成都志育文教蘇博士—交情超過30年的老友邀請我教「情緒禪繞畫」 老朋友的交情深厚讓我飛越將近4小…
表情塗鴉之一
書法-四十-曾國藩誡弟詩句
表情塗鴉之二
書法-四十一-從困難中創造奇蹟
書法-四十二-君子無入而不自得
海邊的驚喜
荷塘夜色
接納與臣服
2024/04/04 來泰國5點晨起不能騎單車就畫禪繞。隨遇而安練習接納與臣服。 這間老屋青年旅館一間可住8人上下舖,一人一晚600平日沒啥人只我跟女兒還有一位…
書法-三十七: 艱難困苦是造就人才的不二法門
書法-三十八:登鸛雀樓
書法-三十九:楓橋夜泊
森林的快樂時光
蝴蝶的快樂時光
交在祢手裏
所有你給出去的東西,都會回到你身上
天馬行空的大腦裏
在最艱難的時刻發現自由
江南風光
隸書-無心者公,無我者明
書法-三十六
以自然、自性為師
2024/01/02 釋放內在的獨特性,讓自己能夠在生活上,完全及真誠一致地展現自己。 慢慢畫出屬於自我風格的禪繞獨特畫風 「以自然、自性為師」 透過你的認知與…
放鬆
人生不必太用力。在禪繞過程中也是,自在放鬆享受每一筆每一畫。 太努力、用力了!筆觸會鬆軟不下來! 輕輕柔柔就能畫出順暢的線條、色彩。 你就是你,不是只有活成大家…
我家米高
妹妹塗鴉日記
金文-散式盤集聯
日常生活, 不離觀想
蟲蟲世界
粉紅豹
書法-三十四
書法-三十五
生活當下
先解除內部武裝,再解除外部武裝。培養內在的和平。 喜歡達賴喇嘛所說:先解除內部武裝,再解除外部武裝。 要解決個人困境與集體衝突,唯一的正解是培養內在的和平。 下…
歲月静好
禪繞時內在的寧靜與喜悅
*人性真正偉大的光輝並不在於永不墜落,而在於墜落後總能再度升起。(曼德拉) 這個親身體驗的過程唯有自己經歷過了,回首來時路方覺兇猛的恩典是如此豐盛。 *人原來不…