畫展開幕酒會熱鬧滾滾
今天畫展開幕酒會熱鬧滾滾來了好多禪繞子弟兵這群夥伴在10年前我從美國禪繞認證回台後就跟著我學畫一年現在都是亞洲認證的禪繞老師了 她們認證後這些年也都在授課也教出…
手繪卡片-2026賀卡
陪伴長者朋友畫禪繞杯墊
教完下午禪繞3小時陪伴兩位熱愛禪繞的年長朋友畫禪繞杯墊送走她們之後收拾畫室猛一抬頭夕陽下的雲層層次豐富瞬間讓我凝眸遠眺時間彷彿靜止了 很開心教到兩位新朋友是這麼…
書法欣賞 九十四
書法欣賞 九十五
書法欣賞 九十六
書法-九十一
書法-九十二
書法-九十三
守老爹-書法-八十八
守老爹-書法-八十九
守老爹-書法-九十
禪繞小日子療癒篇
圖樣：悖論變體 摔倒5個多月一直到這2個半月才開始疼痛期間還能騎單車、游泳、做瑜伽⋯⋯都不會痛 一直到有一次爬山抬腳的動作開始痛才真正發覺不對勁也才開始看醫生連…
禪繞小日子的體會
老夫老妻相互扶持關懷，像兩條悠游水中的魚，能相逢相愛，能各自悠游，也能放手成全。 問風火輪你今天忙嗎？他說：沒有不忙的時候！ 我說：忙很好啊，喜歡忙就忙。 我是…
書法-八十六
書法-八十五
書法-八十七
人物之六
偷得浮生半日閒
老師看我畫水彩畫到沮喪，改上素描，讓我回歸畫畫的基礎。從沒上過素描，覺得挺有趣的，或許因為不用調色吧！素描畫好後，還是想看上水彩的感覺，於是又畫了一張，有空要上…
書法八十二
勵志文在軟弱時能够堅强不屈在懼怕時能够勇敢自持在誠實的失敗中毫不氣餒光明的勝利中仍能谦遜温和篤實力行而不從事空談努力認識世界之前更應先認識自己不要误入安逸之途要…
書法八十三
書法八十四
20250817新竹十興國小-禪繞教師研習
20250817新竹十興國小禪繞教師研習 簡單的圖樣重複畫，老師們的創意大爆發啊！ 因為同樣都是老師有老師問我退休幾年了？退休後感覺如何？ 我說：我的美麗又豐盛…
6u6-人物之五
畫出心花怒放🥰禪繞之花朵朵開
從女兒懂事以來她總是被朋友、家人質疑「妳太理想化」她在夢想與現實之間迴轉盤旋了超過十年連我這個媽在一旁看了都超心疼但她還是堅持不懈持續實踐著自己的夢想我能做的就…
人物之四
七堵樂齡禪繞（第10堂)-3堂悖論（paradox)
我自己超喜愛「芮克老師」的悖論芮克老師曾經出家17年當和尚他的圖樣總是有一種定靜的魅力讓畫者可以在一筆一劃的過程裡自然的專注一點點分心就會不知道繞到哪兒去了真的…
兩隻貓兒相處的日常
守老爹拚盡全力寫的字
2025/08/19 昔日強大的我爹漸漸轉變為佝僂老人，食不知味，日益消瘦。 維持得很好的腫瘤，最近兩年增大了兩、三公分(中醫把脈說是大了兩倍)，因為腫瘤壓迫到…
守老爹-書法-七十九
守老爹-書法-八十
守老爹-書法-八十一
中興國小親子禪繞
對象：低年級小ㄧ、小二學生時間：20250620 下午1:30-3:40 主題：米羅禪繞變變變-線條魔術師 *向米羅大師-視覺的詩人學習 他的畫風天真、無邪、有…
七堵樂齡禪繞（第四堂）
畫畫是為了好玩有樂趣能安住內在享受其過程 如果總是在跟旁人比較就很難享受畫畫的樂趣哪 曾經有夥伴來參加我的工作坊問：如果不會畫畫怎麼辦？我在上完課之後覺得很挫折…
人物之三
書法-七十六
書法-七十七
書法-七十八
很難讓別人不貼標籤, 但可以讓標籤黏不住
與其抱怨別人為什麼動不動要貼你標籤，還不如找到讓標籤貼不住的方法。 阻止不了他人為何要貼標籤，但卻可以讓那些標籤對自己沒有任何影響。 如同喬瓦尼的繪本「你很特別…
提起與放下是自己的抉擇
書法-七十三
孩子的畫布
書法-七十四
外甥的畫布
書法-七十五
貓咪生活的哲學
英法第11天 今天一早女兒就出門參加研討會女兒問我要跟嗎？還是找間咖啡廳待著？ 我說我想一個人待在家聽音樂、畫禪繞、喝熱茶⋯或者躺在沙發上當個木乃伊就很美好啊😆…
法國- 巴黎塞納河畔悠閒時光
Day17 巴黎塞納河畔悠閒時光 隨身攜帶簡單的禪繞工具就能走到哪畫到哪藍天白雲朵朵映照在河畔上也畫出繽紛閃亮⭐️ 巴黎真的很美各色種族多元文化彼此融合著 用生…
書法後援會
這是一場完美無私的接力賽。主角是已經成仙的守老爹，靠著衆多幕後英雄的努力，他的作品得以重現。 自從我的好友開始幫守老爹舉辦線上書法展之後，四處蒐尋守老師的墨寶成…
一步一腳印大滿貫
作文能力養成並非一朝一夕，從造句字數.成語.形容詞加入，到指導文本分析繪製結構圖，還有每課用三個成語習寫成短文漸進分段.訂主題……，孩子學習歷程步步都不輕鬆，而…
母親節特別的禮物
✝️客制化29份雷雕母親節禮物國語課寫花語詩文+資訊課canva照片美編打字，我用課餘時間雷雕出一片片木板小畫架上裝飾及襯紙卡片彩繪寫字，孩子們用零碎時間點點滴…