用香草植物深呼吸
那天旁聽了明又老師的香草療癒課程, 雖然只是入門簡介, 但對我這個喜愛花花草草的人來說, 也聽到一些平日沒注意到的細節。 這次的香草植物, 是老師由園藝店買回來…
蔬食料理
興起做蔬食青醬意大利麵及水果沙拉 九層塔有香氣又濃郁的味道，就愛這味。 有餘裕時，在舒緩的做菜中，可以享受有療癒力的有機蔬果的甘甜 按照自己的節奏過日常，活出屬…