和解練習
團購羅志仲《和解練習》 還沒到手，已經迫不急待跑到松菸誠品買這本書來看 很喜歡書中的練習三 ：面對現實，長出內在力量改變自己（P062) 看到這句「長得比較老的…
落羽松紅了
經過幾番寒流來襲，泰安羽粼的落羽松在11、12月始終是青黄不接略顯稀落的落羽松，終於在1月初迎來一棵棵紅似火的落雨松亮麗登場了。 落羽松座落在有著淺淺水流窪地池…
加拿大-超市內, 年味十足
幸運遇見良醫
醫生用他自製的中藥藥材加上水蒸汽及中藥浦團雙管齊下幫我治療肋骨骨膜受傷原理就是將中藥滲透進入體內讓受傷的部位得以浸潤體內氣淤的地方可以疏通 剛開始蒸氣的溫度燻在…
梅花
這是誰的墨寶？
2025/01/04 守老爹雖然已離世六年，他的作品仍時不時從臉書的動態回顧裡跳出來。 熱心的好友架設網站，希望可以重現守老爹的墨寶，於是我開始四處搜尋守老爹往…
手繪的伴手禮-手繪弟兄們最愛的聖經經節
2024年12月，我們家接待了德州來的2個弟兄，我們圍在長桌吃宵夜、彈吉他唱詩歌、分享彼此的家庭與教會生活。按照慣例，請他們在接待本簽名，並在地圖上介紹自己的故…
逛了一圈動物園
要去看企鵝出來 散步的說～ 因風太大而取消。逛了一圈動物園也很有趣開心～有不少可愛的動物 Eliza: 真的好可愛、但有種冷颼颼的感覺👍🤣 Alice: 1度～…
畫禪繞時的「靜心呼吸」
畫禪繞時的「靜心呼吸」幫助我超大 「呼吸」是一個奇蹟能夠將散亂的心重新整合將心喚回來讓我們全然生活在生命的時時刻刻 呼吸總是會帶來「定」在定的狀態裡注意力會保持…
梅花二弄
閱讀·悅讀
在女兒謙不滿1歲時，先生和我週五常推著娃娃車到金石堂，那時我們各看各的書，女兒在娃娃車上好奇地東張西望，不曾在書店吵鬧過。 後來娃娃車上換二女兒恩，我跟謙坐在書…
為自己創造太陽
分享自己的禪繞創作曾經讓我的內在有恐懼現在接納自己還是有恐懼就做浮水印自我保護防君子不防小人 以前把自己的禪繞創作放到臉書會有不安全感因為曾經被剽竊過整張端走說…
冬日的中正紀念堂
春聯賀新春
每年農曆春節前夕，每個縣市政府及大廟廣場上總會舉辦邀請到一些專業的書法老師，現場揮毫撰寫春聯活動，今年也不例外。 癸川老師今年特地今年設計口由象形文字圖樣去發想…
植物園-五色鳥/洋紅風鈴木/黃金蒲桃/中原氏鬼督郵
今天到植物園主要是想拍這株“黃金蒲桃”，沒想到發現植物園新種的中原氏鬼督郵也盛開中.加上五色鳥給拍,感覺有小確幸的喜悅. 明代李時珍釋曰：「此草獨莖而葉攢其端，…
紅包
紅包文化在東方人的許多場合裡代表的是一種誠摰的祝福，尤其是在歲末更是被發揮的淋漓盡致。 歲末企業會在此時除了發年終獎金外，舉辦尾牙宴中會提供紅包給辛苦一年的員工…
手繪的伴手禮-3隻風格不同的貓
汪汪跟你說：兩小無猜
媽媽又要照相我們了⋯⋯其實我們只是在等姐姐回家⋯⋯她們應該快回來了吧⋯⋯ （照片2）明明聽到車庫門開了啊⋯⋯好吧， 我們就看一下鏡頭吧⋯⋯ 這樣可以了嗎⋯⋯ (…
熱熱鬧鬧一起寫春聯-迎金蛇年
書香室家積德善金蛇富貴龍躍門 書法老師的筆勁女兒的天馬行空字體果然騙不了人~ 幼稚又圓圓的字體果然是吾女的風格這是書法老師也寫不出來的喔願年年啥事都迎刃而且年年…
Woof Woof Speaking : Two Best Friends
Mom is taking pictures of us again…Actually, we are just waiting for our sisters…
我的鄰居 Ruth
像朋友，像母親，像姐妹，我要出門走路，要加入我嗎？我們總是互相想著對方，我們常一起走路聊家常，其實更多是她對我的關心，她總是為我禱告，禱告我度過生命難關鼓勵我從…
狗美女-妞妞
狗是人類最忠心的寵物 牠叫妞妞是個狗美女有著水汪汪的眼睛 當主人在擺攤的時候牠總靜靜的坐在一旁也用和善的眼神和每位顧客交流對望彷彿在告訴每位客人謝謝🙏⋯⋯ 而客…
巧比日常-十七
書法-五十九
菲律賓E-Room遊學記(四）福順樓
福順樓 (Golden Fortune Seafood Restaurant )https://maps.app.goo.gl/z6AbUoHrBtFxCmqQ…
Grand Canyon National Park, South Rim, AZ， U.S.A.
大峽谷國家公園全長277英哩（446公里）， 比台灣從北到南還長，寬度從最窄的6公里到25公里。 大峽谷國家公園位於美國西南部的國家公園，在1979年被列為世界…
大姐頭的項鍊
19歲時父親早逝, 讓她發覺很多事要自己來, 但堅強的外表下, 還是有一顆沒有安全感、敏感和膽小的心, 外人常看到是一個好像什麼都扛、偶而還有點傻勁的大姐頭, …
民歌50演唱會心得-謝謝另一半不改初心照顧著我
2025/1/11 晚上的心靈饗宴, 這是我的最愛 這應該是2007年12月是施孝榮, 去我們機關演講, 第一次我見到他本人, 今天是第二次要去看他本人, 真的…
書法-六十
菲律賓E-Room遊學記(五）假日農夫市集
Farmers weekend Markethttps://maps.app.goo.gl/RGqZYzBpPDUAWvwu6?g_st=com.google….
Istanbul, Turkey
Çiçek Pasajı: 鮮花拱廊街建於1876年，是伊斯坦堡最美麗的拱廊，有餐廳及現場音樂表演。 soldier stairs 士兵樓梯: Banker S…
故鄉的芒花
2024/11/27 故鄉的芒花依舊狂放不羈思緒回到孩童時期．． 這路的兩側當年滿是梯田美景潺潺流水聲點綴著夜的寂寥當年路上沒有路燈照明～ 遇到年節期間久居山上…
歲末同樂儀式感
2025/01/03 開封揭曉2024願望是否實現，再許下2025新願望！孩子們加油！ 下週期末考，還歡樂舉辦同樂會，老師逆向操作，希望孩子期末分數給力😁 後記…
菲律賓E-Room遊學記(六）話說零食
第一次來菲律賓我家吃遍各種口味洋芋片、泡麵和零食 菲律賓人好可愛商品分裝成不同的size小、中、大，甚至小小包、迷你小包讓我們很輕易的什麼都買一點點試試 圖一 …
收到幸福
2024/12/24 收到聖誕節前夕最豐盛、也最感動的禮物 來自中國廣東及台灣兩位夥伴寫給我的回饋（她們都參與了我最近的線上禪繞課程）謝謝您們。 真的很謝謝妳們…
Goreme，Kapadokya，Turkey
Cavusin, Goreme, Nevsehir,Kapadokya 羅馬時期的教堂，AC 964/965 Konstain- Evening Church …
遇到視障朋友, 請主動詢問一下
2025/01/16 上次在等回家的公車時, 遇到視障朋友一個人的停在等車隊伍旁, 大家都以為人家在等相同的車。 結果她是因為我們隊太安靜排隊, 判定不出來方向…
明年繼續努力!
2024/11/28 還記得小時候放學時都喜歡跑去田裡巡視割草除雜草施肥～常常遇見住對面的阿火伯也在田裡忙活他總是稱讃我．．小小年紀能幫忙守護田園．．不簡單 當…
基隆歷史建築
2025/01/03 寒冬暖陽跟著作家番紅花老師走讀，驚艷仁愛傳統市場及品嚐稀少麻油烏魚膘！ 在剛開幕兩天的旭丘指揮所，感受歷史建築的文化魅力。 (圖片提供: …
接納當下練習
2024/12/30 晨騎茶壺山、不厭亭摔車有感又是練習「接納」的好時機。 今天天氣超好太陽公公不時露臉，基隆的冬天難得可以享受這樣乾燥舒服的天氣啊！在不厭亭不…
師父的語錄: 43~50
43、氣質靠心養，漂亮由心生，命運從心修，智慧需心靜，知足常樂！ 44、潮水有漲有落，人生有順有逆，當處逆境的時候，固然要懂得順境因，如果處在順境裡面，更要想到…
喜氣迎蛇年掛飾🐍
依照慣例，每年期末寒假前一定要來個紅通通掛飾，帶著學生們發揮巧手創作一起歡喜心迎新年！ 今年特地參考網路上查詢的資料，帶著小四生一起創作春節小吊飾。這屆小四生手…
黄金蒲桃
禪繞旅行
在高鐵上久違的「遇見」日出 搭最早一班6:15下台南上一整天課：冰山探索+禪繞 行李箱裡有：OH卡25盒、實物投影機、禪繞工具紙筆、12盒色鉛筆。超有份量的。 …
不期而遇
「不期而遇」很喜歡在恆春的路上隨便亂晃因為會有驚喜！ 總覺得自己是一個很幸運的人，很幸運的可以來到恆春度過大學最後一個學期，每天都有很幸運的事情發生，甚至只是去…
突然的小確幸
今平日裡使用者突然的請假，突然被打亂的工作時段，突然空出半天閒……。 於是乎…順勢而為方為上道 我飛快趕緊的突然敲同学，揪她請半天特休一起溜躂。閨蜜除了在工作能…
感謝皇天不負有心人
2025/01/05 去年入秋以來經過水災風災蟲害鳥襲種種困境～ 歴經三種三滅三上三下的結果感謝皇天不負有心人經過再次的努力．．配合著天時地利人和的完美總算見到…
新加坡-鮮榨柳丁汁
