畫禪繞時的「靜心呼吸」 畫禪繞時的「靜心呼吸」 2025 年 1 月 19 日 卓老師 畫禪繞時的「靜心呼吸」幫助我超大 「呼吸」是一個奇蹟能夠將散亂的心重新整合將心喚回來讓我們全然生活在生命的時時刻刻 呼吸總是會帶來「定」在定的狀態裡注意力會保持… Read More Read More