學習是件幸福的事
2024/11/19 在課堂上跟老師同步畫完這幅作品後,老師問我,妳回去還會重畫嗎?這棟兩層樓的建築物對我頗有難度,我覺得應該不會。 但回家端詳我跟老師作品的差…
2024/11/19 在課堂上跟老師同步畫完這幅作品後,老師問我,妳回去還會重畫嗎?這棟兩層樓的建築物對我頗有難度,我覺得應該不會。 但回家端詳我跟老師作品的差…
颱風天的禪繞靜心創作:和自己同在,和自己的情緒同在。 不控制、不比較,不隨波逐流。畫出內在的聲音。 禪繞的靜心練習,不是為了逃避不喜歡的東西。 禪繞的靜心練習,…
我們距離幸福快樂有多遠?重新審視什麼對我們而言是優先的? 簡單的幸福隨手可得? 好友昨天問我:下午有空嗎?我說有啊 於是我們啟程前往福隆濱海走上橋那一段的海域要…
誰也不能輕易剝奪你內在的平靜與風和日麗。 當我一個人騎到空曠無人的山裡,因為靜默下來,會覺察到當下的那個空間,突然感覺內在更有活力。不自覺地笑容燦爛起來。 在停…
在禪繞靜心時每個動作、每一筆每一畫,都可以是如此平靜、淡定。 畫時讓自己很鬆很鬆、不急也不躁,一個筆畫完成再畫下一筆,鬆鬆柔柔地在每個動作裡,去感受自己的呼吸是…
深刻體驗到: 受苦是一種「自我選擇」, 當你緊抓不放,就會一直與你同在! 自己經歷過2個事件,曾引發我深深的痛苦: 1.嚴重的摔車-鼻青臉腫、幾乎毀容。 2.失…
1、 有執著處就有痛苦 有偏見時就有限制 無事心不空 有事心不亂 是人生最高境界 2、 不是年輕才快樂 而是快樂才年輕 做事結人緣 利人修己行 3、 前程美似錦…