和解練習
團購羅志仲《和解練習》 還沒到手，已經迫不急待跑到松菸誠品買這本書來看 很喜歡書中的練習三 ：面對現實，長出內在力量改變自己（P062) 看到這句「長得比較老的…
簡單的幸福
我們距離幸福快樂有多遠？重新審視什麼對我們而言是優先的？ 簡單的幸福隨手可得？ 好友昨天問我：下午有空嗎？我說有啊 於是我們啟程前往福隆濱海走上橋那一段的海域要…
一個人的晨騎
我喜歡獨處。 我從沒遇到過比「孤獨」更好的伴侶。 晨騎的日子裡 我看到歲月如何奔馳， 竟然已經退休一年了！ 也是我人生最大豐收的一年。 賺飽飽自由、時間與內在富…