善待自己-由不嫌棄自己開始
聽到網路上有一位博主說的話, 很有感觸, 大致上是這樣說的: 最嫌棄自己的是你自己最沒有信心的是你自己最看不起自己的也是你自己請給自己多點信心 聽完心裏很有感觸…
師父的語錄: 51~57
51、心簡單了，人生每一念都是修行；境遼闊了，生活每一刻都是旅行。人在福中佛在心中，吉祥如意！ 52、一粒種子，可以生長千萬的果實；一句好話，可以激勵無比的信心…
失眠翻轉(上)
失眠上身的體悟, 是我生命中最美好的禮物 距離失眠帶給自己的衝擊已經是8年前的事了！ 更年期的到來，賀爾蒙分泌失調，原本很好睡的我，突然睡不好、睡不著了！ 未曾…