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Tag: 呼吸

接納

接納

「36天」沒騎我的公路車沒想到我可以「接納」了以前的我一天沒騎單車就會「腳癢」哈哈 可以「活在當下」、隨遇而安了。 今天晨騎退化到只能騎到「金山寺」九份路途爬了…

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璞光生活

璞光生活

在禪繞靜心時每個動作、每一筆每一畫,都可以是如此平靜、淡定。 畫時讓自己很鬆很鬆、不急也不躁,一個筆畫完成再畫下一筆,鬆鬆柔柔地在每個動作裡,去感受自己的呼吸是…

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晨騎九份

晨騎九份

晨騎九份騎吧!去做你真正渴望的事。 每天早上醒來,我都會感到期待、興奮;因為只要出太陽,我就會整裝出發。騎單車到美麗的山海,成為我強大的原動力。每一步的踩踏都回…

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