我曾看過他的書
意義的呼喚：意義治療大師維克多．法蘭可的生命傳記
大受感動及震撼。

終於有機會跟隨女兒
來到他曾住過的宅邸參觀體驗
其中有各式各樣的體驗方式

讓人可以好好深思：
生命對自己而言
究竟是什麼？

維克多・弗蘭克：
從集中營歷劫到意義治療的誕生

維克多・弗蘭克Viktor E. Frankl，因猶太人身份，在二戰期間遭囚禁於集中營長達三年，忍受種種非人待遇而終獲生還。有醫學與哲學背景的他，在生死與惡劣環境的逼迫、在苦痛與絕望中找到生命活下去的意義。

​重獲自由後，他將在集中營的經歷寫成書，呈現人們如何在極端的痛苦下，將自身對生命的希冀，轉化成對生命的承擔和回應，找到生命的價值，便無畏面對命運，堪稱人類心理學的必讀經典。

誠如他所說的：

如果人生真有意義，痛苦自應有其意義。
痛苦正如命運和死亡一樣，是生命中無可抹殺的一部分。
沒有痛苦和死亡，人的生命就無法完整。

可能找出生命意義的三個途徑：
工作（做有意義的事）
愛（關懷他人）
擁有克服困難的勇氣。

人的內在力量是可以改變其外在命運的。

不要以成功為目標——你越是對它念念不忘，就越有可能錯過它。因為成功如同幸福，不是追求就能得到；它必須因緣際會……是一個人全心全意投入並把自己置之度外時，意外獲得的副產品。

生命的意義包含著從生到死受苦受難這更廣闊的循環。

一個人若能接受命運及其所附加的一切痛苦，並且肩負起自己的十字架，則即使處於在最惡劣的環境中，照樣有充分的機會去加深他生命的意義，使生命保有堅忍、尊貴、與無私的特質。否則，在試圖自保的殘酷鬥爭中，他很可能因為忘卻自己的人性尊嚴，以至變得與禽獸無異。險惡的環境，提供他獲致精神價值的機會；這機會，他可以掌握，也可以放棄，但他的取捨，卻能夠決定他究竟配得上他所受的痛苦。集中營中也只有少數幾個人，能夠守住完全的內在自由，並且獲得痛苦所惠予的那些價值。

一旦看透了痛苦的奧秘，我們就不願再以忽視、幻想或矯情的樂觀態度來緩和集中營內種種折磨所帶來的痛苦，反而把痛苦看作是值得承擔的負荷。我們不再退縮，只因為我們已了解痛苦隱含成就的機會。正是這種機運，使德國詩人裡爾克寫出：“有待了解的痛苦，何其多也！

他的名言：

• 人所擁有的任何東西都可以被剝奪，唯獨人性最後的自由 — 也就是在任何境遇中選擇一己態度和生活方式的自由 — 不能被剝奪。

*在刺激與回應之間有個空隙，讓我們有權選擇如何回應，而我們的回應則決定了我們的成長與自由。

*當我們不再能改變情況時——我們面臨著改變自己的挑戰

*當一個人找不到意義時，他會用快樂麻痺自己。

*人人都被生命質疑，唯有為自己的人生作答，才能回答生命的問題。

*今天越來越多的人有著生活的手段，但沒有活著的意義。

*讓人無法忍受的生活，從來不是因為環境，而是因為缺乏意義和目的。

• 那些只追求幸福的人只有從其他人身上得到了好處，才會感得幸福；但是那些追求生命意義的人，會在給予他人時享受到愉悅。
  原來他是奧地利人