簡單的幸福

簡單的幸福

我們距離幸福快樂有多遠?
重新審視什麼對我們而言是優先的?

簡單的幸福隨手可得?

好友昨天問我:下午有空嗎?
我說有啊

於是我們啟程前往福隆濱海
走上橋那一段的海域要門票150
我們選擇另一邊的不用錢
幸福本來就可以免費啊
(早上八點前到可以直接過橋,不用門票)

一起坐在沙灘上看海、奔跑、跳躍
留下沙灘上的腳印

(圖片提供:卓老師)

就這樣坐在沙灘上看海聽海⋯好久好久
這樣的自在逍遙
內在滿溢著平靜、幸福感與富足。

活成自己最愛的樣子。

中年過後,
人要回歸真我、
找到自己的生活節奏,
去過自己想過的生活。

人生下半場,
我想要學習過的是減法生活,
不是加法生活。

(圖片提供:卓老師)

*當富豪與僧侶對話選摘:

我們終於走進了寺廟,
穿過我們做祈禱的大廳,
到達一間我從沒進去過的小房間。
喇嘛打開門,指了指房間裡面,
示意我去看看。

我看進去,發現這房間和我的房間很像,
只是這張床沒有床墊。
他打開右邊的一個小櫃子,
然後問說:「看一下,你看到什麼?」

櫃子裡放著一個我們在佈施時用的「缽」,
它旁邊放著「一組針線」。
櫃子最底層架子上放著「濾水器」
和一個「帶有磨刀石的刮鬍刀」。
我向他描述我所看到的一切東西。

他解釋說道:「這就是我所擁有的一切。」

你看到後,覺得我是什麼樣的人?
不滿足的人?
因為我沒有幾個億?

我再次感受到他強烈的目光,
不知道該說什麼,於是小心翼翼地說:「不是的,我想你沒有不滿足,對吧?」

(圖片提供:卓老師)

書中值得深思的話:

*「我擁有的還不夠,無法感到滿足……」

*「滿足,是一個決定。是你的決定。
你不可以把這個決定權交到別人手上,
或是依附於其他外在事物。
那無關其他人,無關於財物,
更無關於天氣。
沒有人生來就是為了要讓你開心,
讓你滿足。
快樂只能由你自己決定,
無論你是百萬、億萬富翁,
還是乞丐都沒有關係,
關鍵在於你的態度。」

*「只要達到我渴望的財富數字,
就會得到快樂嗎?」

*「無止盡的渴望,就會有無止盡的苦難。
那只會讓人想要得到越來越多,
但是當你得到的同時,
又會感覺結果不如預期那般的美好。」

(圖片提供:蘭心)
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