晨騎騎進大自然為我敞開的每扇大門

每天花一點時間在壯麗的山海中探索時，
心情超美麗、暢快。

水的清澈，並非因為它不含雜質， 
而是在於沈澱。 
心的透徹，不是因為沒有雜念， 
而是在於明白取捨。 
 
沈殿與取捨 
是內在生命的核心力量

我們生命的前半輩子或許屬於別人，
活在別人的期待裡。
那把後半輩子還給自己，
去追隨內在的聲音。

我的下半場人生：不控制、不壓抑
敞徉在無言大美的自然裡
很是自在慢活

禪繞畫不去評價自己，
而是去接納自己的錯誤與美麗。

從評價中所獲得的快樂，
是一種患得患失的快樂。

我們急於希望獲得其他人的回應和看法，
想知道別人是怎麼想的、喜不喜歡自己，
但是卻忘了真正的快樂在心裡。

晨曦的光芒，
太吸引我出門晨騎。

涼風徐徐，
天空從昏暗漸漸光明，
像似點亮了內在的心燈。

心燈若不亮，
外在點再多燈，
心光也亮不了！