晨騎九份
騎吧！去做你真正渴望的事。

每天早上醒來，
我都會感到期待、興奮；
因為只要出太陽，我就會整裝出發。
騎單車到美麗的山海，
成為我強大的原動力。
每一步的踩踏都回到呼吸。
下雨天就畫禪繞、做冰山探索的功課。
學習動中靜、身心靈安頓。

生命對我們有求必應，
我們只是要找到自己對人生的渴望。

生命是由一連串的小選擇、小決定
所累積組成，
每個表面上看來微不足道的微行動，
會匯集成改變命運的轉捩點。

傾聽自己內在的韻律，
才能把日子過好。
成為自己真正喜歡的人。

(以上圖片提供: 卓老師)