2024/04/04

來泰國5點晨起
不能騎單車就畫禪繞。隨遇而安練習接納與臣服。

這間老屋青年旅館
一間可住8人上下舖，一人一晚600
平日沒啥人只我跟女兒還有一位女生共3人睡這一房很優質衛浴超乾淨

*喜歡這段話：
我們大多人的生命
被「欲望與恐懼」所掌控

欲望，是想給自己「增添」些什麼，
好讓自己更爲完滿。
恐懼則是害怕自己「失去」什麼，
因去除而讓自己減損。

這兩者都模糊了一個事實—
本體是不能夠增或減的。
就在當下，
本體存在的圓滿你已完全俱足。

(圖片提供:卓老師)