千變萬化的天空畫布-
晨騎的幸福

我願意深深地扎入生活，
過得紮實，簡單，
把一切不屬於生活的內容
剔除得乾淨利落，
用最基本的形式，
簡單，簡單，再簡單。

我允許自己愛騎就騎
經常騎上山去
聽取山巒的佳音
自然的安寧將
注入我的體內
如陽光之注入樹林

內心滿足於大自然的給予。

一個安全、可以依靠、並且接納你、
無條件愛你的母親，經常是療癒的開始。

大自然就是一個「夠好的母親」。
如「大地母親」來隱喻土地給我們的滋養和溫暖。

在大自然的擁抱裡，
練習接納最初的自己。