晨騎四腳亭河濱自行車道-九份

藍藍的天空
映照著潺潺溪流
還有火車經過的聲音
從那裏進入「禪」

內在空間，那份真實的幸福，
存在的喜悅，得以浮現。
要瞭解細微的，寧靜的事物，
需要在內在變得寂靜。
高度的警覺，處於寧靜。
去看，去聽。處於當下。

  *「發現內在空間--你能聽到山澗之聲嗎？

  有個禪師和他的一名弟子正靜默地走在一條山路上。到了一株古老的松樹下，他們坐下來吃了一些簡單的米飯和蔬菜。飯後，這名弟子，一名尚未掌握禪意之秘關鍵的年輕和尚，打破了沈寂而問禪師：“師父，我如何進入禪呢？”

  當然，他是在問，如何進入意識的狀態——就是所謂的禪。

  禪師保持沈默。這名弟子焦急地等待著答案。五分鐘過去了，他正要張口再問的時候，師父突然開口了：“你聽到山間的溪流聲了嗎？”

  這名弟子根本不知道有山間溪流，他太忙碌於思考禪的意義了。現在，當他開始去聆聽這個聲音的時候，他嘈雜的腦子終於安靜下來。起先，他還是聽不到什麽。然後，他的思想沈寂了，一個更高的警覺狀態出現，突然他真的聽到了遠方一個很小的溪流發出了幾乎聽不見的呢喃聲。

  “是的，我現在可以聽到了。”他說。

  禪師舉起了他的手指，眼睛流露出既嚴肅又溫柔的神采，說：“從那裏進入禪。”」

---摘自一個新世界

(以上圖片提供:卓老師)