和兒子的三人自由行
2018和兒子的三人USA自由行,自己看地點, 找玩的, 找吃的,趕車趕路後, 回到飯店就直接累趴 XD 雖然沿路是風景,但老媽我很愛拍他們的背影,有時也會被嫌…
蛻變軌跡
2023年已快到歲末了，光陰的巨輪未曾留戀停歇，轉瞬間加入彭婉如基金會的家管服務2023 /12月剛好恰恰好滿5個年頭，今年對我而言是個嚐試不同領域新挑戰的一年…
開始懂得愛自己-飛蛇症的覺醒
A: 給你看我以前免疫系統失調生飛蛇症有300多顆帶狀皰疹的相片…… 因為這場病是神經痛, 要吃安眠藥及止痛藥才能入睡, 這是我一輩子最痛苦的一個月~~ 人都是…
正確刷牙-找到改善牙齦發炎的救星
從小牙齒一直不是很好的我, 對看牙醫有很大的陰影, 明明覺得己經有按學校教的牙齒保健了, 為什麼還是要常常去牙科報到? 常常牙齦發炎, 就算到了三十多歳了這困擾…
春天……不遠了
歲末祝福之尾牙餐會一向是各行各業掌舵主在年底犒賞員工一年辛勞的時刻，疫後時代的今日更甚以往。入行家管員之列五年，今年首發參加彭婉如基金會雙北區家管員尾牙及頒獎表…
工作有意義便不單調
[2023/12/14] 工作有意義便不單調，每天煮麵洗碗很簡單 但是煮的麵有人喜歡吃，知道自己的麵吃了不會壞肚子，這個工作便不單調。 人生以服務為目的 在服務…
父後18日-炒碎肉、碎肉炒蔥、炒青菜……
去年，九十一歲的守老爹自告奮勇下廚，為身體不適的守老媽烹煮晚餐。我下班回家看到那一桌的菜，笑得直不起腰。因為守老爹多年不近廚房，竟然拿家中淘汰做為墊子的掉漆塘瓷…
安心……的依賴
督導在基金會家管員行業別裡，對於身為家管員而言既是上司也是戰友，彼此間一直有著密切且革命情感的存在。因為在受訓五週授課期間裡，督導們將各有所長的專業家管知識及工…
醫生，請不要太溫柔了！
醫生，這顆掉下來的臼齒已搖晃了18年了，中秋節時貪吃一顆牛軋糖，忘了用另一邊已重新做好的假牙來咬，當下咬到像石頭的東西，心裡才想著這家有名的手工糖內居然有石頭，…
表姐的人生步屨
住在紐約上州的表姐已83歲了，每天早晚還會出門健走兩個半小時，既使下著雪時，絲毫不見老態。 年輕時看盡親友們的男女貴賤差別待遇，當有親戚提外省老榮民的婚介就答應…
為你的工作找一個幸福的理由-會計
那天Steve 老師分享他以前在會計所事務所的故事: 工作了十年左右,長期在時間與數字的壓力下,健康開始亮起了紅燈, 工作是硬撐起來的, 每天身不由己的被淹没在…
終於夢到老爸了
福地福人居-社區主委的轉念
[2023/09/25] 去年九月, 因為政府機關要求在限期內要8F以上華廈公寓成立社區管委會, 如果再不成立就要罰款……基於這樣的原因, 這棟十二層二十四戶的…
感恩, 自己也是努力的一枚小小螺絲釘
揚起心帆,乘風破浪-翻轉自己的人生
[2023/10/10] 由於基金會最近要籌備拍攝家管形象廣告，藉以介紹宣導家事從業人員的工作職能與生活品質上的推升，讓身處在競爭激烈又無專業技能傍身，難以逃脱…
給寶貝女兒的祝福
[2023/09/25]是什麼樣的緣份讓妳成為我的女兒? 緣份從來不會不期而遇 我也不知道妳為什麼選擇跑到我的肚子裡😂😂 27年來～妳從來不是個我想要的那種會撒…
出差的行前心情調整
有些人, 往往事情還沒發生, 就自己先嚇自己的. 蜻蜓, 臨時被公司指派去海外廠協助解決問題. 令她很忐忑不安的不是自身的專業, 而是聽說廠區那位廠長脾氣非常火…
在台灣全民食物銀行的天使們
[2023/09/07] 今天我和即將當兵的兒子到食物銀行，幫忙裝箱，要將物資送到偏遠小學給弱勢學童吃營養早餐，來幫忙打包的10位義工，竟是安養機構的身心障礙的…
親子時光之教學相長
那天孩子們全跑過來和我一起畫畫
我很懷念, 某次連假，我要趕畫畫課的作業。 結果孩子們看到，全跑來畫，一時間矮桌子震動，我要停下筆才行。 很懷念！ 就是畫這張時,孩子的橡皮擦把小茶几晃啊晃, …
和女兒小時候一起創作的旅遊小書
我家屁孩的短文創作集
外孫國小畢業了，女兒要他整理課本和作業出清書架，好迎接升國中後新的開始。我翻了翻他丟出來的簿子，被其中一本短文創作簿給吸引住，看了禁不住笑開來！這屁孩寫的有夠實…
用三年實現一個櫻花樹的夢-櫻花果培育實驗記錄
[2023/06] 採訪：蘭心 2020年冷冽的寒冬一過，依例迎來了2021年百花盛開，繁花似錦的春天，但唯一特別的是一整排河堤旁的櫻花林早已是粉紅桃紅櫻花落盡…
18歲後的人生抉擇
恭喜你進入人生的第一個交岔路口，你想選擇往哪個方向前進都可以，都能讓你的人生經歷豐盛精彩，眼前有的路看似平坦順利，但轉個彎就得跌跌撞撞的好像到達不了目的地；有的…
堅強硬挺又美麗的日日春
她出生在非常窮困的年代，父親以代做農事維持一家大小，三個哥哥都跟著父親做，從沒機會上學。 她記得還很小的時候因戰爭關係，同村的人相約沿著溪流往上游避戰，她父親也…
端午家庭日
端午佳節是東方傳統家人一整年裡團聚的節日之一，從事家管行業後每年端午佳節總會收到一位美女Boss和教授送的端午好禮，除了能滿足美食的口腹之慾外，更是心裡產生满满…
幸福軌跡,校園翻轉2-彩虹橋
基隆建德國中, 校園改造2: 彩虹橋整體及牆面~ 細節: 相關文章: 幸福軌跡,校園翻轉1 幸福軌跡,校園翻轉2-序 幸福軌跡-校園翻轉2-夢幻與蛻變 幸福軌跡…
幸福軌跡,校園翻轉2-無障礙走廊
基隆建德國中, 校園改造2: 無障礙空間, 地面、牆面~ 牆面細節: 地面細節: 相關文章: 幸福軌跡,校園翻轉1 幸福軌跡,校園翻轉2-序 幸福軌跡-校園翻轉…
幸福軌跡,校園翻轉2-海洋與花
基隆建德國中, 校園改造2: 海洋風系列~ 教職員用電梯門外觀改造: 名家手繪的烏龜: 教職員辦公室牆面, 鯨魚與基隆風~ 看見台灣系列~ 相關文章: 幸福軌跡…
幸福軌跡,校園翻轉2-序
繼上一篇章探訪由美術老師及建德國中的畢業後讀廣告設計的校友們一起為校園美化黑板墙的集體創作，當時校園美化工程只約完成1/3，經過一番時間的等待，終於趕上4/28…
鳳凰花開，驪歌響起
6/15微風徐徐吹拂的晚上，在任教學校我迎來了久違的畢業典禮，久違的意思是細數已有十年沒有把孩子從手上ㄧ路帶到畢業了，升上中班後孩子也被分到中大班了，往往只能看…
需要幫忙嗎？
一位朋友說起她有一天下班的事: 那天晚上下班在捷運站旁公車站排隊等回家的公車, 遠遠看到有位視障的小姐拄著手杖一直往前走, 大家好像都有留意著她的移動, 眼看著…
幸福軌跡-校園翻轉2-夢幻與蛻變
基隆建德國中, 校園改造2: 舞蹈班牆面與走廊, 蝴蝶蛻變系列風~ 美美的粉紅系牆面~ 相關文章: 幸福軌跡,校園翻轉1 幸福軌跡,校園翻轉2-序 幸福軌跡,校…
幸福軌跡,校園翻轉2-書香文青風
基隆建德國中, 校園改造2: 可愛,文青風~ 相關文章: 幸福軌跡,校園翻轉1 幸福軌跡,校園翻轉2-序 幸福軌跡-校園翻轉2-夢幻與蛻變 幸福軌跡,校園翻轉2…
幸福軌跡,校園翻轉2-粉筆牆
她，94歲了，從來沒吃過粽子！
[開心行善團-2018/6月] 她，94歲了，從來沒吃過粽子！ 那年6月，跟著行愿會許執行長，開心行善團團長謝師兄，四位師姊和三位帥哥到五峰鄉桃山村村民活動中心…
偏鄉端午發粽活動
[開心行善團-2023/5/7] 偏鄉端午發粽活動的前置作業： 1、集合志工老友來做粽子。 2、募資購買各項物資品。 3、徵求發放物資品的志工老友。 大家辛苦了…
十年後的風火輪
[2023/05/04] 莫忘初衷的熱情 昂首逆風的前行 末忘初衷，站在未來看現在– 歲月如梭，臉書跳出十年前的今天在豐原國教院135期校長儲訓班上課做的筆記…
十年前的風火輪
[2023/05/04] 滿腔熱血 壯志豪情 1020423李玲惠校長校長的為與不為上課筆記: ※假如今天是我生命的最後一天,我後不後悔? . 不管幾點睡,早上…
黑板牆的祝福
[2023/05/09] 基隆市/建德國中: 國中會考在即，莘莘學子經過三年來的努力，學生們箭在弦上師長們則是實打實的為學生們進行著最後課業的叮嚀，並為他們送上…
海外建廠挑戰, 對自己說加油!
今天是我在越南的第三個禮拜, 每天都過著非常充實的日子。 想到我的年紀，還在以前新的公司打拼，突然真的很來勁。 在聯合辦公室裡面每天都是這一大聲那裡小聲這裡吵那…
2023海洋營隊宜蘭
3/27 頭城農場篇 天公作美、宜蘭晴天相迎歡喜出遊腦麻及家庭, 不受限行動不便、無關言語清晰與否, 結伴開心企投、填寫珍貴「兩憶」(記憶、回憶)?? 3/28…
起心動念, 結果之始
隨著歷練和經驗的增加，常常會覺得現在發生的事情以前也經歷過。在工作上常常要帶著下屬或團隊持續進行檢討改善…………因此漸漸地也發現到了人家常說的落入了前車之鑑和重…
心無所執、隨遇而安
我是一位童子軍(Boy Scout)，從前就學習一日童軍一世童軍。 雖然現在在國外工作鮮少參加童軍活動，但是年輕時候的教育和學習卻深深地影響了日後的行為習慣。 …
心存善念
[2023/2/20] 謝謝自己謝謝所有老闆們❤ 這麼困難的環境疫情到處亂！ 我們又挺過去三年了。 新的開始先來分享放年假的 這10天中來個完美的句點。 而今天…
在順境時做最壞打算最好的準備
上班前心情分享⋯「在順境時做最壞打算最好的準備」 「每個新工作執行前、先歸零再出發」⋯ 跟半大不小的孩子呢⋯不是放手就可以解決的⋯幫幫我。「工作是不會難的」孩子…
幸福軌跡，校園翻轉1
地點: 基隆/建德國中 時鐘的鐘擺滴答滴答……一下子思緒飛快的拉回到九年前在一個偶然的校慶園遊會的活動中，經由好友在校長室介紹而結識了丫光校長，首次對他印象是他…
女兒手作-玫瑰檸檬塔
當學生角色最開心的時刻莫過於擁有寒暑假時光，而大學生更是欣喜，因為到自主年紀很多學子都極盡所能盡情享受一下屬於年輕人的假期。女兒也不例外，這回寒假啟動，她除了多…
2022同星協力轉動愛:爸媽陪騎完成自行車1000公里環島(二)-女兒的 Day 2
2022/11/15環島D2(新竹福華—台中國軍英雄館） ♡女兒的 Day 2 好熱的天氣！女兒一早的好心情，敵不過連日的肌肉疲憊…前7公里延續10多k的速度移…
2022同星協力轉動愛:爸媽陪騎完成自行車1000公里環島(一)-女兒的 Day 1
2022/11/14-環島D1（台北中正紀念堂—新竹福華） ♡女兒的 Day 1 女兒不知道是胖了、太久沒騎？還是昨天的田中半馬影響，？10:30左右出發，以將…