師父的語錄: 36~42
36、放下過去，你才能過得更幸福；放下自卑，相信自己，找尋自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。 37、學會用自己的心去體驗和體會別人，你會獲得無上的智慧…
太平山山毛櫸步道
113.11.09 天冷了又到了追山毛櫸的季節，巧合的是第一次的山毛櫸步道正是五年前的今天，那次没有看到金燦燦的山毛櫸,心中仍有遺憾! 這禮拜姐妹們共三組人都來…
長壽山（肥崠山）
113.9.28 我的山岳人生～長壽山（肥崠山）1870m 教師節要幹嘛呢？沒譜～我只好來爬山啦！ 最近跟大雪山很有緣，二次都是有人退出我遞補上的行程～今天廢廢…
日本行～富士山之旅
2024.08.06~08.10 我的山岳人生#富士山3776m 夢想起飛～海外登山行 此次參加噶瑪蘭山岳協會-野樵旅行社～ 富士山登頂團吉田口路線-》富士山登…
翠峰湖環山步道
2024.07.13～14 太平山～望洋山步道、三星池、三星山、翠峰湖環山步道、翠峰山莊銀河 #望洋山步道～身為宜蘭人竟然不知道，有這般如同仙境可以看日出的地方…
雪見大板根縱走
2024.09.14～15我的山岳人生 D1 野馬瞰山～觀霧巨木林 D2觀霧樂山縱走雪見大板根 臨時補上了雪見大板根縱走的行程，很是開心終於可以去看看這神木到底…
八通關古道-雲龍瀑布
2024.06.15～16 八通關古道雲龍瀑布 塔塔加三連峰～ 麟趾山、鹿林山、鹿林前山 八通關古道有錐麓的fue，雲龍瀑布像絹絲般的長瀑好美真想靜靜看守在它旁…
走雪山圈谷賞杜鵑-雪山東峰及主峰
2024.05.17～18 只因朋友的一句話「走雪山圈谷賞杜鵑」，不在計劃中的雪山二訪竟然成行～ Day1下午15:50雪山登山口起登16:43到七卡山莊 Da…
中央山脈北三段-能高安東軍-Day1
2024/6/30～7/5完成了 我心中嚮往的高山縱走行程～能高安東軍 行前看著別人的PO文，劍竹林比人高路跡不明、路崩塌、破碎地型、水路湍急高繞難行⋯我這弱弱…
中央山脈北三段-能高安東軍-Day2
2024/6/30～7/5完成了 我心中嚮往的高山縱走行程～能高安東軍 第二天～穿越劍竹林全身濕漉漉但我覺得很好玩，我們早早到營地，終於看到水鹿，晚上吃好料早早…
中央山脈北三段-能高安東軍-Day3
2024/6/30～7/5完成了 我心中嚮往的高山縱走行程～能高安東軍 第三天～早晨站長早起美拍，晨曦、霞光、色溫、水鹿構成了一幅幅美麗的圖畫太美了，怪自己貪睡…
中央山脈北三段-能高安東軍-Day4~6
2024/6/30～7/5完成了 我心中嚮往的高山縱走行程～能高安東軍 第4～6天*第一眼的萬里池好驚豔像顆綠寶石*巧遇萬里池神獸大家好不驚喜*屯鹿池的浪，波光…
我的山岳人生-皇帝殿
2024.03.30 我的山岳人生 皇帝殿（二訪）原本是走皇帝殿全稜，主辦單位考量；最後-鳥嘴岩、永定坑山沒有去惹～，感謝宜蘭山協讓我有機會再訪 串空湖山(35…
我的山岳人生-六順七彩湖
2024.03.20～3.22 我的山岳人生～六順七彩湖 六順山七彩湖位於花蓮與南投交界中央山脈深處，台灣第二大高山湖泊，本次從丹大林道進出，為了拜訪它得先從孫…
太平山追雪-覺得好夢幻
2024.01.24太平山追雪 已經忘記上次看到雪是什麼時候了 雖然積雪不厚也開始融化，冰封的世界灑上糖霜一切都變的很夢幻 2024太平山追雪成功 [附註: 本…
塔曼山-倒團數不清次數的魔幻森林
2024.02.13 我的山岳人生～#塔曼山2130m 新春第一爬～新北最高峰塔曼山 倒團數不清次數的魔幻森林，終於在風和日麗超舒服的天氣完登，光影、魔樹、笑聲…
黃金2、3稜+燦光寮O型
2024.02.28 我的山岳人生 最近接連圓夢～燦光寮也是倒團再倒團的山之一，登山前輩說爬山很看緣份～這個行程是後補上的，當天陰天本想取消，但到了半山腰太陽出…
武陵四秀-20231212~14
[2023.12.12～14] 我的山岳⛰️人生～#武陵四秀 一次走完武陵四秀覺得非常優秀😆 終於遇到了～藍腹鷴❤️開心到飛起來😍 池有名樹～果然美的很有身段，…
二刷嘉明湖
[2023.11.03~11.05] 我的山岳人生~嘉明湖⛰️ 二刷嘉明湖心裏還是滿滿的感動,此次由戒茂斯上嘉明湖看見了不同的高山美景加碼嘉明湖日出、向陽北峰，…
心中的百岳名樹-池有名樹
探訪武界神秘面紗-20230929-30
2023.09.29～30 南投武界部落位於南投仁愛鄉，海拔約800公尺有「雲的故鄉」之稱，今日探訪終窺武界神秘面紗。栗栖溪壯觀的武界一線天尋找龍紋石、干卓萬山…
志佳陽大山3345m
2023.09.10我的山岳人生～單攻第19顆百岳#志佳陽大山3345m百岳八秀之一，行前捉摸不定的天氣加上去過的朋友說很陡噢！本想不去惹最後還是出發，什麼治腳…
合歡南峰.主峰
2023.09.16～09.17 我的山岳人生, 合歡主峰、南峰、北峰、西峰下華崗 Day1-#合歡南峰3220m、#主峰3417m(二訪）四季皆美的合歡山少了…
合歡北峰.西峰
2023.09.16～09.17 我的山岳人生-合歡主峰、南峰、北峰、西峰下華崗 Day2-#合歡北峰3422m(二訪）、#合歡西峰3145m我的第20顆百岳、…
南橫二星-登山篇
2023.06.17～18 我的山岳人生⛰️ 第11.12顆百岳南橫二星 #塔關山3222m #關山嶺山3176m 白牆的塔關山像是走進波墨的山水畫 關山嶺山，…
羊畢縱走
2023.06.24～25我的山岳人生⛰️ 第13、14顆百岳～羊畢縱走 #羊頭山3035m～中橫小辣?️ #畢祿山3371m～中橫中辣?️ 出發前忐忑的心，中…
奇萊主北下屏風
2023.07.13～07.16 奇萊主北下屏風 #奇萊主峰3560m第15顆百岳 #奇萊北峰3607m第16顆百岳 #屏風山3250m第17顆百岳 此次因朋友…
南橫二星-花草動物篇
2023.06.17～18 我的山岳人生⛰️ 第11.12顆百岳南橫二星 ~欣賞漂亮的花花草草. 昆蟲. 小鳥~ [附註: 本文為作者本人FB的授權分享] 相關…
阿里山石槕步道&玉山前峰
20230422～0423 我的山岳人生⛰️ 阿里山石槕步道/玉山前峰 04/22 阿里山石槕步道（櫻、霧、茶、雲之道）這裏的步道規劃的好，在風景優美的茶園穿梭…
平多縱走
2023.02.27 我的山岳人生⛰️～平多縱走，有百岳景觀台之稱-可遠眺南湖群峰、中央尖、大小霸 平岩山海拔2827m#多加屯山海拔2795m#勝光山海拔22…
北大武-喜多麗斷崖夢幻雲海
2023.02.08～02.11我的山岳人生 北大武~喜多麗斷崖夢幻雲海，雲彩變化真的美到炸翻了?，無盡的光彩變化讓鏡頭來不及記錄，是光影、是朝日、是雲海、是晚…
爆炸美的羅馬縱走
2022.11.26我的山岳人生⛰️ 這是什麼神仙地方啊！爆炸美的，雖然走到天黑黑，雖然1000的下切下到累爆，還是不虛此行，我心中最美的中級山～#羅馬縱走 羅…
桃源谷步道
2022.11.19-我的山岳人生 桃源谷位於貢寮區與宜蘭頭城鎮的交界處，如同仙境一般的山丘，草原、牛群、龜山島以及一望無垠的太平洋，視野極佳是宜蘭熱門的登山步…
淡水大屯溪古道
2022.10.01 我的山岳人生 #竿尾崙山⛰️886m #小觀音山西北峰⛰️892m 小觀音西北峰-》大屯溪古道，O型ㄧ日遊，意外的驚喜台北抹茶山～小觀音山…
玉山主峰
2022/11.06～07 我的山岳人生～#玉山主峰⛰️ 玉山主峰，海拔3952公尺，為台灣群山之首，百岳排名第一，也是東北亞最高峰。挑戰今日極峰～玉山⛰️每個…
鎮西堡A區神木群&毒龍潭
雪山主峰下翠池-Day4
2022.09.14～09.17 Day4~翠池-雪山登山口 我的山岳人生⛰️～雪山主峰下翠池 #雪山東峰-3201m第六座百岳 #雪山主峰-3886m第七座百…
雪山主峰下翠池-Day3
2022.09.14～09.17 Day3~369山莊-雪山主峰⛰️-北棱角-翠池山屋 我的山岳人生⛰️～雪山主峰下翠池 #雪山東峰-3201m第六座百岳 #雪…
雪山主峰下翠池-Day1~2
2022/07/16 陽明山坪頂古圳步道
2022.07.16 陽明山坪頂古圳步道，臨近士林內雙溪，是台北市夏日避暑玩水秘境之一，始祖鳥隊長的規劃帶領我們走完這段清朝建立的古圳，輕涼舒心很放鬆❤️ [附…
2022/07/23-高島縱走
我的山岳人生⛰️~ #高台山 海拔1,510m#小島田山 1,670m#中島田山 1,800m#大島田山 1,824m 【高島縱走】由「高台山」、「小島田山」、…
2022/07/19~20 加羅湖
我的山岳人生#加羅湖～海拔2242公尺 太加縱走，是一條從太平山森林遊樂區到加羅湖的縱走路線，位於宜蘭大同鄉的加羅湖，「天上的仙女，不小心將珍珠項鍊弄斷，一顆顆…
宜蘭-冬山鄉-豐收
黃澄澄飽滿低垂的稻穗，織畫了美麗的風景，心靈得到了洗滌 上一秒的幸福瞬間就被收割了，珍惜當下美好的人、事、物 後記：農夫視角-豐收喜悅路人視角-上一秒映入眼廉的…