我的選股與賣股方法
之前提過我的選股原則會以預估未來一年殖利率為3%以上的標的為主，當然如果今年的殖利率不到3%，但營收成長率與前四季的盈餘或營業利率來推估未來一年的殖利率可能達到…
義大利-米蘭
內雙溪自然中心
黑面將軍
黑面將軍在東南亞國家相當普遍，近幾年來備受推薦，尤其在治療婦女腫瘤方面，如子宮瘤、卵巢瘤、乳房腫瘤等，都有很好的功效。 黑面將軍具有解毒功效，因此若被蛇咬傷的話…
酸籐
酸藤的葉片帶有酸味，能生津解渴，早期原住民常以其嫩葉作為鹽的替代品。 在春末夏初之際，酸藤將森林妝點出一片片粉紅，像是給樹木蓋上紅頭紗一般，令人眼睛一亮。 (圖…
日常生活, 不離觀想
水舞嘉年華
初夏的夜晚時分，天氣的温度正好處在一個微涼舒爽的好節氣。今年正巧台北市政府5/1～6/30在松山饒河街旁的錫口碼頭彩虹橋舉辦「2024台北水舞嘉年華」文化節相關…
晨光
晨騎雙溪巧遇荷花開，它是6月盛開的季節，上週騎這路線還沒看到呢。 順隨生命之流，就是活在一個恩典、自在和輕盈的狀態中。不再需要依賴事物以特定方式存在，無論是好是…
衝著花火節偶來了-和老媽的旅行
113/5/1-5/3衝著花火節偶來了巧遇了大學朋友~ 我在二崁聚落不見墨鏡老儒在望安島遺忘手機老媽外套消失在承租車好險最後都失而復得…老天保佑 來澎湖三天跟最…
2024馬祖藍眼淚+跳島東西莒之旅-Day4
D4.+1 4.22-4.23 跳島 東莒 西莒 🚢南竿、基隆 東莒尋寶圖?! 大埔石刻 懷古亭 古宅行旅 大浦聚落 福正聚落 林坳嶼 東莒島週邊三座小島、也是…
2024馬祖藍眼淚+跳島東西莒之旅-Day3
D3. 4.21 北竿 🚢南竿 人品好、天氣好，逐🦌驚聲尖叫、世界級山脊步道漫漫行~ 北竿人文建築、自然景觀豐富多元，依依不捨道別離~ 緩步沈浸靜謐古樸 芹壁村…
2024馬祖藍眼淚+跳島東西莒之旅-Day2
D2. 4.20 南竿 🚢北竿 行車即至、輕鬆入袋 小百岳雲台山 (∩_∩) . 藍眼淚生態館 初見鮮採大昆布，驚奇！ 漫步、驚豔閩南傳統建築 律沙聚落、芹壁 …
2024馬祖藍眼淚+跳島東西莒之旅-Day1
D1. 4.19 日頭好、心頭好，飛行南竿🛫旅行的意義「好心情、好旅伴、無處不是景」 . 八八坑道 老甕沈老酒、濃醇四溢~ 也醉了🥃 . 馬祖酒廠 女王沒用、不…
練筆起手式-自由書寫-給久未寫作的你/妳
要乾淨, 就要不怕髒, 不怕麻煩
有一位大姐, 她不管住在大坪數或小坪數的房子, 總是把房子整理的乾乾淨淨, 窗明几淨, 連袜布都是香香的, 像新的一樣, 跟我自己家的隨性度相比, 常常讓人羨慕…
2024到美國德州追日全食
在出發去美國看日全食之前，美國電視台氣象預報說：老天跟大家開了一個玩笑，日全食當天，有一個雲帶剛好跟日全食帶重疊，很多城市可能看不到日全食，德州的天氣也不被看好…
妹妹塗鴉日記
我家米高
車站
周末的清晨六點十分的火車 拿著車票揉著惺忪的睡眼“我們趕上了”“是啊, 趕上了, 好棒.”“我過個夜就回來了”“嗯, 我知道, 明天見.” 努力地 微笑眼淚模糊…
午餐便條紙
小小年紀的你，帶著幼嫩羞澀的聲音問“ 媽媽… 可以寫一個小紙條在我的午餐裡嗎? ”“ 好啊! ” 我又驚又喜你可愛加創意的想法雖然完全不知道要寫些什麽還是馬上一…
復活節的彩蛋 Champaign County IL, U.S.A.
縣城個森林公園管理處，在復活節周末，開始放置水泥塗鴉彩蛋，在縣城的森林公園裡，為期一個半月，讓我們在户外走路添加一點樂趣。尤其給小孩多點動力。當然老小孩找到他們…
Christie Clinic Illinois Marathon, IL, U.S.A.
四月底的馬拉松活動是小城的大事，從年初開始的訓練到比賽，是個時間漫長及體力的挑戰，這天不管天氣好壞，身體狀態如何都是一場精彩的自我的交待的比賽。 停了五年的全馬…
Virginia Bluebell
三月底四月初bluebell 開始綻放，没開花時，像一球球的小包子垂著頭，淡粉紅，淡紫，開花時變淡藍紫色，像小風鈴般，他們喜歡生長潮濕的林木區，特別是洪泛河邊區…
Pilsen, Chicago, IL, USA
Pilsen在芝加哥市區的西南，這個地區充滿濃濃的拉丁墨西哥文化，街區充滿了活力，藝術，美食和夜生活。福布斯評論這是個很酷的社區。 這是我第二次拜訪，牆上的塗鴉…
生命的故事-重生
你們經歷過最困難的事，是什麼？什麼是你過不去的？好像在生死面前一切都那麼微不足道遊走在死亡邊緣多次的我從死神手裡回來記憶是斷裂的，像一場夢境的拼湊 唯有傷口是清…
生命的故事-妳的絕望
妳盯著隔離病房的小窗等待有人拉開窗簾妳用盡所有的力氣求助但他們以為妳在打招呼對妳揮揮手簾子再次被放下妳絕望妳嚐試自己打電話但妳虛弱的聲音没人聽得到妳絕望望著時鐘…
生命的故事-妳的堅強
妳那瘦骨嶙峋，搖搖欲墜的身體一手拉著不斷下滑的褲子一手扶著復健師像幼兒學步一步一步，再一步復健的路看不到盡頭妳能做的，只是克服疼痛專注眼前的一步，再一步 相關文…
生命的故事-妳的眼神
妳空洞無助的眼神終於出現了一點光我知道妳回來了妳從那深不見底的深淵回來了那個堅毅的妳，回來了準備好了，為妳生命而戰妳是生命的奇跡 相關文章連結: 生命的故事-重…
桐花日記-瑪陵篇
桐花日記-汐平篇
每年四月下旬到五月初正是桐花綻放於山巒起伏錯落山巔之際，亦是一整年裡季節限定風華絕代美景。一眼望去林間盛開隨風飛揚桐花舞與舖陳厚實一地的桐花步道，浪漫有別於終年…
桐花日記-山谷篇
桐花初開雖然日正當中卻晴空萬里好時節，白雲步道離家5分鐘車程，隱身在不起眼的小森林裡來回穿梭散步兼賞花，也只需費時1小時内可搞定，一向身體力行行動派的我内心思索…
蝴蝶躺在月亮上
今天聽到一句很美的話: 蝴蝶躺在月亮上. 工作累了, 就躺平, 好好睡一覺~ 心累了, 就躺在月亮上, 不管是彎彎的月亮, 還是很寫實的月球…. 在心的月亮上,…
點點星光
四月中旬正是開始追逐螢火蟲的季節，基隆市暖暖水源地由於水源乾淨清澈及地處偏遠少有光害，每年到了觀賞螢火蟲生態季節，總是吸引了許多遊客來此朝聖。 一閃一閃亮晶晶，…
露珠
昨夜雨下了一整晚，雨水彷若精靈落入寂靜的森林…洗淨空氣落麈，大顆大顆雨珠抖落在都市叢林中的公園綠地裡及下班時刻人來人往的大街上，滴答滴答頗有些節奏似更是直接的落…
巧比日常十二
金文-散式盤集聯
孔雀開屏
前些時候在偌大的木栅動物園裡隨意逛著，途經路過鳥類區，驚豔瞧見孔雀開屏，趕緊拿起手機來個即時錄影。 猛一看在影影的過程中牠慢悠悠卻步屨沉穩内斂的前行，正面一看著…
屬於他們的採筍祕密基地-2024/4/17
每當到了桂竹筍採集時節，我都會想起去年此時孩兒們咨意穿梭於竹林間，笑聲忽遠忽近的傳到了我的耳裡，他們在採筍時是多麼的快樂啊！ 而今天就是採筍日，和去年一樣的舊地…
山上遇到的-小鸚鵡.貓
我的山岳人生-皇帝殿
2024.03.30 我的山岳人生 皇帝殿（二訪）原本是走皇帝殿全稜，主辦單位考量；最後-鳥嘴岩、永定坑山沒有去惹～，感謝宜蘭山協讓我有機會再訪 串空湖山(35…
我的山岳人生-六順七彩湖
2024.03.20～3.22 我的山岳人生～六順七彩湖 六順山七彩湖位於花蓮與南投交界中央山脈深處，台灣第二大高山湖泊，本次從丹大林道進出，為了拜訪它得先從孫…
純真
藍天白雲出現陽光燦爛美麗騎鐵馬悠閒自得 當能看見並接受萬事萬物的短暫無常，以及不可避免的改變，就能在世間歡愉時仍持續享受它，不會擔心失去它，也不會對未來感到焦慮…
家鄉尚水
騎茶壺山騎到快飛出去了，這片山海實在絕美，兜一兜整個人神清氣爽。 在單車上，你會直接感受到溫度，浸潤於大自然的氣味裡，被風親吻、被太陽包覆。 自行車帶給我最大的…
對錯之間
我是對的，別人是錯的！（為什麼我是對的，我卻不快樂？） 我們是否常常抱怨、挑毛病和過度反應？這些都會加深小我賴以存活的「界線感和分離感」。 這些態度也會藉由另…
修心當下
泰國旅行有感—人生即遍路旅行路上，探索的不只是身處異地、外在的路途，更是向內觀照自我的修心之旅。 人生到下半場已不再是想得到多少，而是慢慢學習懂得知止與失去。 …
放鬆
人生不必太用力。在禪繞過程中也是，自在放鬆享受每一筆每一畫。 太努力、用力了！筆觸會鬆軟不下來！ 輕輕柔柔就能畫出順暢的線條、色彩。 你就是你，不是只有活成大家…
以自然、自性為師
2024/01/02 釋放內在的獨特性,讓自己能夠在生活上,完全及真誠一致地展現自己。 慢慢畫出屬於自我風格的禪繞獨特畫風 「以自然、自性為師」 透過你的認知與…
書法-三十六
