願我的存在,也能成為他人生命中的溫暖支持力量!
今早工作完,決定放自己假,和10年前認識的朋友相約去中正紀念堂看展。他因為臨時有事耽擱,我便在附近書店看書等他。
翻著翻著我才意識到,自己最近讀了許多關於「關係」的書。或許是因為我始終關心如何建立健康的人際連結,且不想被當代主流的個人主義論述所侷限——那種強調「只要自己好就好」、「自我實現最重要」的觀點。事實上,我們不可能與他人全然切割地活著。研究也指出,最感到幸福的人,往往是那些擁有穩定而溫暖連結的人。
而這些連結,並不侷限於親密關係。身處一個關係定義日益模糊、穩定承諾逐漸稀缺的時代,我覺得有意識地為自己建構「社交避風港」是一條必要的路。
單身時偶爾會感到孤單、覺得自己只是個有點不太重要的個體,不確定自己的存在對誰有意義,但當我回望那些充滿支持與互動的關係網絡,才有所察覺:其實我一直都是幸運且富足的吧。
至今,我仍與國小同學保持聯絡,與國高中朋友也會不定期聚餐、聊天。有朋友想換工作、剛失戀時,總能第一時間約出來聊聊、彼此陪伴大哭。
出社會後,我也在不同的職場與活動中認識了一些忘年之交,這些人成為我理想實踐的同行者與精神靠山。雖然大家各自走在不同領域,但總會在我失意時提醒我怎麼找回熱情與自己,有時也會笑著(嚴厲?)叮嚀我除了理想,也別忘了財務自由的重要(積極鼓勵我買基金和股票XD),當我感到力不從心時,他們總是會推我一把,鼓勵我再試一次、不要放棄。
工作之外,我還有許多互助讀書會、女子群組,定期聚會、分享生活的喜與憂、尋覓好吃的餐廳、一起爬山畫畫、互相抱怨也互相療癒。
十年時光說長不長,卻足以讓人從細節中看清一個人的本質。與這些朋友的關係,從來不需要偽裝,也裝不了什麼。我們不一定會頻繁見面,但每次見面卻一點也不陌生,我很享受這種細水長流的友情。當然這一切,也是基於我有意識地選擇自己想親近、想長久走下去的人。
寫下這些文字,是想提醒自己:我的生活其實一直都充滿人際連結與支持。
而我知道自己本質上是個懶惰的人,但我應該也是個很講義氣的人?朋友有難我絕對無法視而不見、袖手旁觀。或許我的幸福,正是來自彼此的相合相惜。
所以即便這幾年收入微薄,仍有許多友人能讓我借宿、體驗世界;就算沒有直接認識的朋友、也能透過全球的女子互助社群彼此接應;雖然摯友過世,我仍能與她的家人延續關係,彼此照應,如同家人。
我雖是一人,卻能在多樣而真摯的關係中感受到幸福。是他人的存在,構築了讓我感到幸福的網絡。願我的存在,也能成為他人生命中的溫暖支持力量 ❤️

(圖片提供: 沈潔伃)