身心疲憊之際,來一碗蘆筍薑絲湯

身心疲憊之際,來一碗蘆筍薑絲湯

今年度「蘆筍蜜月期」很短,
即將步入尾聲,嚐鮮要快。

蘆筍削去外皮,切成一段段,老薑切成一𢇁絲備用。(可加料杏鮑菇丸、枸杞等)
鍋中放入一大碗水,加入蘆筍、薑絲、杏鮑菇丸、枸杞等…
水煮滾後,轉小火,加上一點點塩巴,小火煮2分鐘,即可上桌。

當您感覺身心疲憊之際,
來上一碗「蘆筍薑絲湯」,
可以消除疲勞,挺療癒的,
何妨一試?

(圖片提供:懷安師)
Comments are closed.