團購羅志仲《和解練習》 還沒到手，已經迫不急待跑到松菸誠品買這本書來看

很喜歡書中的練習三 ：
面對現實，長出內在力量
改變自己（P062)

看到這句「長得比較老的青少年」！簡直噴淚啊！
家裏有個「老小孩」尚未完成他的青春期！我們都叫他「小朋友」！哈哈！

叫他「小朋友」！
我的心裡好像比較好過呢！
不是貶低他
而是真的把他當小朋友
才能靠近他、幫助他

這些年還好我的目標是：
改變自己，
不是改變對方。

以前的我很不甘心，
為什麼要改變的是我！
而不是他！
因為終於覺悟要他改變太困難了，
自己改變比較容易吧。

學習了「好奇」
才有理解
才能靠近老小孩
而不是把他推開

以前的我把他推開超多年
實在無法接納
自苦也苦人哪

托勒：「為別人帶來轉化最強而有力的方式，不是強求改變，而是完完全全接納別人現在的樣子。」

小小孩會愈長愈大，
老小孩只會愈長愈小。
老女人牽著老小孩的畫面
也是溫馨，
因為有了真正的接納。

志仲老師說：
「如果我想讓自己在中、老年走得更踏實，就得先完成自己的青春期，成為真正的成人。 」

我想要成為真正的成人。
下半場人生走得更踏實、穩健、內在富足、寧靜、自由。

書摘：
*我們都是青春期未完的成年人？

薩提爾女士的感慨是對的，許多成人只是身體成年了，內在其實還是個青少年，並未長大。可怕的是，成人多半誤以為自己長大了。更可怕的是，當中還有許多人當了父母或老師。

親子、師生之間的衝突，不常是如此嗎？大人並未意識到癥結出在自己身上，青少年自然也不可能發現自己面對的其實不是成熟的大人，而只是一群長得比較老的青少年。

如果大部分的成人都未完成自己的青春期，我和父親也不會是例外吧？因此，實際的圖像是：我家住著一個 70 歲的青少年，以及一個 40 歲的青少年。要 70 歲的人完成他的青春期是非常困難的，只好由 40 歲的這位去完成自己的青春期。

這不僅是為了讓我們的父子關係更和諧，也是為了我自己，如果我想讓自己在中、老年走得更踏實，就得先完成自己的青春期，成為真正的成人。

在這個過程中，崇建給予我許多幫助，只要我卡住了，向他求助，他都會大方與我對話。

而托勒的這段話，對我更是影響深遠：「為別人帶來轉化最強而有力的方式，不是強求改變，而是完完全全接納別人現在的樣子。」