別人對你不好時, 更需要找到自己的快樂
那天聽了一段話分享給大家, 大致意思是: 如果別人對你不好/冷淡/忽視/挑釁….., 你可以選擇生氣或不開心等等負面情緒, 但相對的, 你也可以跟自己說, 這件…
不追公車
多年不見的好友聚會, 其中一位語重心長的跟大家說: 請大家以後最好不要再去追公車/捷運了! 那天我穿著高跟鞋, 眼看公車快走了, 三步併一步跑起來追公車, 結果…
給自己祝福, 走出失落
大媽與小媽
她有兩個媽媽, 一個叫大媽, 一個叫小媽, 都是把他們家孩子捧在手掌心中疼的, 而她就是大家眼中的千金. 大媽是父親大房妻子, 但沒有子嗣, 後來才娶了小媽, …
要高興的回娘家也要開心的回婆家
婚後體貼的先生，經常騎著機車來回四小時，載我回娘家，有時候他忙，我自己一個回去。 母親總在我獨自回婆家時，陪著我去站牌等車，母女倆手牽著手，我卻邊走邊哭。 幾次…
蘭花之戀
幾年來，愛上了蝴蝶蘭，因為她好種 發覺在照顧蘭花中，有點像夫妻相處模式: 蘭花買來，剪掉塑膠盒，放在大一點的花盆, 讓它通風透氣 ~像夫妻間，給彼此對方有喘息的…
放下執念, 重新來過
本來無一物, 何處惹塵埃. 她的愛人因為一些原因失去記憶, 離開到別的國度. 數年後因為偶然際遇再相逢, 她還認得出來他, 而他只是禮貌的笑笑打聲招呼, 對他而…
恨了一輩子的養母⋯
養母婚後三四年一直沒有生養, 鄰居生了很多小孩, 所以養母就把剛出生的小孩抱回來當童養媳, 隔了沒多久養母就懷孕了生了弟弟妹妹, 賢慧的童養媳就一直幫著養母帶大…
重聽的阿嬤-只聽得到批評的話
朋友用眼神看向前方剛錯身的一位老人家, 她說: 這位阿嬤很有趣喔! 這位阿, 你剛才有沒有聽到她的發音? 很小也很混音, 不太聽得懂是吧?她有很嚴重的重聽, 所…
今世互相珍惜-落魄公主vs.侍衛
有位開事務所的姐姐, 有天聽聞他跟老公的對話，閒聊之際讚嘆他們夫妻的互動溫文有禮溫馨體貼. 姐姐跟我分享了一個因緣際會找到陳xx醫生為他催眠前世今生的故事: 在…
改變髮型, 改變心情
跟美髮店的美女老闆娘在聊天, 問她: 人家說改變髮型, 也能改變心情和運氣, 就妳在美髮業的經驗, 真有這回事嗎? 比例高不高阿? 她回: 是啊⋯我們曾經有五個…
婆媳之間-完美的誤會:出血
她結婚後跟婆婆住20幾年，ㄧ個沒大腦的媳婦和完美主義的婆婆，產生了不少火花.. 一天一大早，她婆婆上洗手間看到血，心想、我這個媳婦也真是的，mc來也不會自己清理…
小小女生的反擊
多年以前有一次同事在上班時間接到一通電話後急忙趕去女兒小學的學校, 看她臉色很緊張, 我們也不太敢多問. 隔天, 她來公司問她到底是出了什麼事? 她說: 我女兒…
別人送的玫瑰花
情人節到了, 很重視儀式感的她, 心情還是期待另一伴能突然想到這天, 然後突然送她一束花什麼的…當然是年年落空, 年年平淡, 而另一伴總是說, 他不想中商人的中…
轉念-自己的生日-自已來
還沒結婚前, 她的原生家庭裏每個人都會過二次生日, 一次是農曆, 只有父母會記得的日子, 吃傳統豬腳麵線配紅蛋的生日, 簡單卻溫馨; 第二次是國曆生日, 自己也…
終於～放手了
(代筆) 如果對你有愛 那我成就你如果對你無愛 那就祝福你婚姻的起始不該是道德綁架但是必須是感情的承諾婚姻裡的付出與任勞任怨都是甜蜜的負擔而在今天⋯我要祝福你因…
療瘉的天空藍
色彩心情穿搭參考
分手後, 還是道義上的親人
很忙的職業婦女的她, 因為工作關係需要早出晚歸, 而另一伴是自由業, 在家工作也順便照顧孩子及家務. 下班及假日的時間, 她先生因為工作, 反而正是和客戶洽談最…
換個環境改變自己
年糕切二刀, 很難嗎?
釋放負能量-曬太陽去
朋友除了工作繁忙之外, 也是心理諮詢志工, 另外也要把家庭生活顧好, 這麼多角色如何轉換? 志工內容是面對那麼多別人的負面情緒, 又不能常去遊山玩水, 如何快速…
釋放負能量-到大自然赤足踩泥土
多年前朋友有分享一招簡單的釋放負能量或壓力的方法: 去大自然, 找一塊乾淨的草地或泥土地, 赤腳踩地面, 這是個簡單的釋放負能量的方法, 但最好是草地沒有除草劑…
再忙, 也要抽時間幫助別人
有一位朋友除了正職工作之外, 還另外投入志工, 而且是做要數月訓練後少數才能合格的心理協助的志工, 已經是工作爆棚了, 心理協助面對的應該都不是什麼正能量或開心…
為情緒找出口
有一次和朋友在捷運站附近散步, 偶而會遇到一.二個精神狀況不是很好的路人, 也不像流浪漢, 但他/她們會走在路上喃喃自語, 或有的直接對著路人開示或謾罵…. &…
寫作是一種癮-靈感來時, 來不及抄
整理思緒好工具-用筆記下來
由於從小就是個有想像力豐富的傢伙, 但也相對很容易內心一堆小劇場的毛病, 常常覺得大腦除讀書之外, 還塞了更多有的沒的,很容易分心. 高中時, 讀到一段文章, …
寫作是一種癮-靈感來時, 沒紙筆
寫作是一種癮-字亂就用畫的
每次看到別 人家只是多花個幾秒就是可以長出整齊工整的字時, 心中是好生羨慕的, 真棒, 不知哪一天自己的手突然覺醒, 然後字字工整娟秀呢? 本人是喜歡搖筆桿寫東…
休息-試試改變平日模式
以前假日不管睡多久, 感覺永遠補眠不夠, 到了星期一, 那就更是週一症候群發作. 後來朋友說: 其實真正的休息並不是睡覺補眠, 而是到了假日, 作活作息改成和你…
和陽光玩遊戲-北極圈的玻璃杯
五十歲以後, 請為自己努力!
年輕時, 對於中年這字是很遙遠的, 直到開始被叫”姐”字輩時, 才開始意識這逃避也沒有用的事實, 以前人, 五十歲生日是要特別慶生的咧, 現在? 不想面對. 一…
與其埋怨, 不如祝福
暴躁大姐進化
面對的勇氣-夜半的敲窗聲
沈默的孤戀花
有智慧的媳婦
中年又回到單身的妳, 還需要春天嗎?
隨緣咖啡
不敢在人前穿紅色衣服
笑容之下
把你的夢想清單列一列吧!
愛,不是情緒勒索
媳婦不用100分- 不愛煮飯也行阿
愛,不需要變成灰塵
