彩繪的榮耀
2024年既將來到倒數，若言最憾動台灣人心的畫面？ 那肯定是透過電視轉播台灣在世界12強賽奪冠見證歷史性的一刻，全國人民在冠軍夜中被精彩的中日賽事轉播，心情可謂…
家事組-2024歲末寒冬
2024/12 9：30…14：00我們基金會展開家事組北區一年一度金手獎尾牙餐敘。雙北區出席家管員踴躍席開88桌，是否取其意意味著2025年每位家管皆能紅紅火…
菲律賓E-Room遊學記(一) Cakes Pastries & Coffee
菲律賓E-Room遊學記(二) Pan de Sal 菲律賓鹹餐包
第一次相遇是在面具節我們一家在街上逛攤位一台卡車靠邊停下來坐在卡車後的一群阿嬤下不來有一張椅子 離阿嬤們太遠我跑過去幫忙搬椅子胖阿嬤下來時站不穩 險些摔下來我兩…
菲律賓E-Room遊學記(三) Shan Shabu-Shabu 台式沙茶醬滷味
有兩家分店 我們跑去逛888 China Town Square不怎麼樣也不是真的中國城一樓大廳正在狗狗選美比賽 隨意逛到二樓美食區看到Shabu-Shabu純…
一場視障者的音樂會
2024/12/7 TCMC(台灣合唱音樂中心) 公益【分享˙愛】音樂會 地點：中油國光會議廳演出團隊之一：蝦米視障人聲樂團 一場視障者的音樂會完全用Beatb…
隨手捐發票的緣起
對於一個頭尖尖的, 連發票中獎200元的機率都渺少的無言的我, 還真的是沒有偏財運, 那就認命好好工作賺正財啦! 以前常常每二個月就是一大疊發票認真對完….沒中…
致 憂鬱妹妹的陪伴者
頭髮又白了好幾根，把剛剛寫的東西全刪掉了，對於憂鬱症的朋友，實在很難施力，因為過度的正能量反而會對憂鬱症患者產生反效果。 太過空洞，太過抽象的建議也都不適合。 …
謝謝兒子的禮物和每天開花的蝶豆花
距離
「我自己進去就可以了」「好，我就在這裏等」「嗯」 看著你熟悉 又陌生的背影忍著不哭告訴自己堅强因爲你很堅强告訴自己勇敢因爲我要你知道我會一直在這裏一個可以守護著…
月是故鄉圓
遙想國中時期四位摯交的女孩，當年大家在窮鄉僻壤的七堵小鄉村裡成長，尤其是在成長背景中經濟上大家都是相當窮困。 而身為大姐的她才上國中不久父親已離世留下從事作業員…
樓梯
妳努力的想邁上一階樓梯用盡所有的力氣，還在原地爬樓梯竟然如些困難？兩個護士像左右護法，一推一扶妳很慌張，怎麼辦才好，家裡都要上下樓梯 到了教學醫院復健師問妳，妳…
永遠的母親
您總是沉默寡言偶爾微微一笑當我告訴您 我考了一百分 您總是天微亮就起床看著您纖弱的背影忙著張羅全家的早餐還有我熱騰騰的便當我又心疼 又無限感激 您總是捨不得對自…
全程一個人的手割武林-每個人心裏都有夢
2024/08/13 隱匿於百年梯田的山谷間～拋開世俗文明的機械耕作保存先輩之古老種植方式手割打穀日曬之美好米粒 全程一個人的手割武林 莫笑我痴笑我儍⋯⋯ 每個…
💕自愛與自信🥰
我可以為大家獻上一個我生命中的小故事嗎？如果你身邊，正好有人跟我以前一樣，因為出身背景欠佳，辛苦的奮鬥著……甚至懷疑“努力還有意義嗎？”請為他／她講講這個真實故…
💕Self-love and confidence🥰
Can I contribute a little story of my life to you allin encouraging peoplewho ar…
老師的叮嚀-腳踏實地, 穩紮穩打
在那個國中時期有男/女分班的年代, 當然是分到國一女生班, 大家坐好定位後仍是吱吱喳喳的聊天聲, 好奇著, 我們家班導不知會長什麼樣呢? 不久, 一位胖胖像大蕃…
一句話, 可以是雞湯, 也可以是瀉藥
水能載舟, 也能覆舟, 一句話, 可以是雞湯, 也可以是瀉藥。 多年前, 聽到一位朋友提到求學時被老師一句話打趴, 從此對那位老師絶對的反感, 別人對那位老師的…
記錄幸福
星期五的下午大大的太陽照著空蕩蕩的校園我和女兒坐在靠窗的咖啡廳喝茶看書説話時間好像回到了學生時代對未來充滿 無限希望 與期待感恩可以爲我們 看似無奇 平淡的生活…
Where are you?
妳静静地坐在桌前等待著復健師妳聽到Brenda的聲音Where is Yahsin?妳小小聲的回答我在這她一臉難以置信自責地抱歉，沒認出妳雖然那是間單人病房她無…
勇氣
你哭了默默地躲在房間的角落壓抑著 忍著探問的衝動默默地我關上房門疼惜你不想被聽到的掙扎 傷心 和勇氣 希望你知道我就在門外永遠守護著你的堅强 溫柔 和勇氣永遠 …
2024海洋教師研習營（東部地區）Day1~2
❣️113年海洋教師研習營（東部地區）Day1 此行之重點，繼金門.馬祖後，這是第三次參加研習營啦！上午室內課，下午戶外活水湖SUP課程，學習從坐姿.跪姿……耶…
2024年海洋教師研習營（東部地區）Day3
❣️113年海洋教師研習營（東部地區）Day3 室內課：海洋科技產業 室內採訪：成功鎮水族生態研究館 ✏️結束三天教師研習北上，期許自己在未來教學旅程中，能保持…
歲月
人們總說時間是最好的醫生可以治癒所有的心傷安撫受創的靈魂 我真心感激 蒼蒼歲月長久的陪伴給我勇氣一直到現在 面對著親人離去的無盡思念掙扎著疾病纏身的孱弱無助依然…
生活好幫手-80/20 法則
讀書時接觸到80/20法則(八二法則/ Pareto principle/關鍵少數法則)時, 就好像被電到一樣, 眼睛發亮了起來, 有種電光一閃, 撥雲見日的心…
復原之路-電池
堆疊成堆的電池，紀錄著八個月的静脈營養輸液每天熟練的為馬達裝上電池幫自己接上營養液，十個月的日子靠著營養液維持生命，增加體重等待著醫生同意做最後的手術 (圖片提…
復原之路-暴風雨
妳一如往常的，在家外面走兩圈說來就來的暴風雨，妳躲避不及雷電交加，傾盆的大雨，狂風呼嘯妳努力的想加快腳步卻只能緩慢前行，口袋裡手機不斷的作響妳不敢接，怕手機溼了…
復原之路-錯誤
一個錯誤接著一個錯誤再接著一個錯誤妳開始了病房隔離病房加護病房醫院教學醫院復健醫院家庭照護遥遥無期復原之路 (圖片提供:欣欣) 相關文章連結: 復原之路-電池 …
練筆第二式-自由書寫: 用引導句開場
當你抓到一些些自由書寫的技巧後, 除了上課或集體書寫時老師會用引導句幫大家作開場之外(如: 我今天出門…..), 回到自己生活時, 如果自己找不到題目或引導句時…
療養之路-Long Time No See
接近秋天的尾聲朋友带妳出門透氣妳遠遠看到牠妳搖晃著身體，慢慢地靠近牠輕輕地問牠，你還記得我嗎？牠看了看妳，聞了聞好久不見，朋友 相關文章連結: 療養之路-妳的祈…
麥田裡的老師:正向好奇的力量
我很幸運曾在國一國二時被程延平美術老師教到，他的綽號是「老鬍子），啟發我走上藝術之路。 這四年多來向志仲老師學習薩提冰山探索，「對話」真的是最難的！但也是最想學…
療養之路-Teddy Bear
在轉院前Sara帶來一双smiling face的襪子, 幫妳換上還有一隻泰迪熊，她把它塞進妳的懷裡緊緊的抱著妳，輕聲說我愛妳親愛的，一切會順利的我們都在，一切…
療養之路-妳的祈求
妳祈求著醫生幫妳移除瘻管那高大的身軀，低下頭來發出堅定的聲音再等一年妳祈求著！可以現在嗎？妳會死的再等一年妳陷入沈默……那疼痛妳不想再忍那紅腫封不住胃酸的傷口難…
療養之路-Susan
復健師要帶妳走路正好她來看妳妳全身水腫，妳努力地想要站起却，無法站立她忍不住哭了妳也哭了在她眼裡妳總是活踫亂跳從未看到妳的脆弱妳不知如何安慰她她也不知說什麼她用…
孩子, 你們是無價的
出社會開始打拚的大孩子, 因為有了收入, 對金錢的數字有更多的在意。 在吃完火鍋後, 這位大孩子說: 「如果你沒有生我, 沒有小孩, 你們到現在會不會已經存了很…
鄉情
回來了熟悉又陌生的地方長久的盼望終於就在眼前想要相信卻很不真實隱隱約約的格格不入喜憂參半的心情是我近鄉的情怯 淹沒在擁擠忙碌的人潮中一邊聽著捷運站的廣播一邊拎著…
開心行善團-偏鄉發粽前置作業：包粽(5/18)
2024/05/18 今天在鄧大姐家集合，為了端午節前的偏鄉物資發放活動要預先準備做2400顆粽子，團長要求大家8點前要到，可是當看見門口14個大水桶泡著280…
AI絕句生圖小教室
練筆起手式-自由書寫-給久未寫作的你/妳
自我檢視心情的溫度-憂鬱症量表
小葉(化名), 那一年運氣很不好, 做什麼都不順心, 看什麼也不順眼, 總覺自己的人生沒有一件是好的…. 平日積極樂觀的她, 也納悶為什麼自己變成有點不像自己了…
👊成功沒有奇跡，只有努力的軌跡🤜 🤛
113年全國中等學校運動會🏃國女組田徑2000公尺障礙賽🏅️建德國中吳宥葳 金牌🏅️建德中803班吳宥威在113年全中運國女2000公尺障礙賽奪冠(金牌) 要知…
修心當下
泰國旅行有感—人生即遍路旅行路上，探索的不只是身處異地、外在的路途，更是向內觀照自我的修心之旅。 人生到下半場已不再是想得到多少，而是慢慢學習懂得知止與失去。 …
午餐便條紙
小小年紀的你，帶著幼嫩羞澀的聲音問“ 媽媽… 可以寫一個小紙條在我的午餐裡嗎? ”“ 好啊! ” 我又驚又喜你可愛加創意的想法雖然完全不知道要寫些什麽還是馬上一…
車站
周末的清晨六點十分的火車 拿著車票揉著惺忪的睡眼“我們趕上了”“是啊, 趕上了, 好棒.”“我過個夜就回來了”“嗯, 我知道, 明天見.” 努力地 微笑眼淚模糊…
要乾淨, 就要不怕髒, 不怕麻煩
有一位大姐, 她不管住在大坪數或小坪數的房子, 總是把房子整理的乾乾淨淨, 窗明几淨, 連袜布都是香香的, 像新的一樣, 跟我自己家的隨性度相比, 常常讓人羨慕…
衝著花火節偶來了-和老媽的旅行
113/5/1-5/3衝著花火節偶來了巧遇了大學朋友~ 我在二崁聚落不見墨鏡老儒在望安島遺忘手機老媽外套消失在承租車好險最後都失而復得…老天保佑 來澎湖三天跟最…
我與靜兒
風在我們的身旁雨在我們的身旁風和日麗也在我們的身旁共享著每份幸福美食 這樣的日子是甜是逗趣上輩子一定是好緣今生與她共度 早餐店 旅遊 曾經的傷痛並不再烙印而是共…
問候
問妳好不好妳說還好問妳吃了沒妳低頭不語 突然間妳消瘦的身影模糊了想要說的話變成一片空白 回頭看到後院草地上奮力挺出的鬱金香 希望妳也可以感受到花朵們堅韌的生命力…
就別再問為什麼感冒了
面對憂鬱的人，我們該怎麼關心她? 謹記一點，少問一點為什麼! 當妳感冒的時候，妳一定不希望旁人一直問一直問:妳為什麼感冒? 妳是不是穿太少? 是不是頭髮沒吹乾?…
為母則強
一直忘不了以前鄰居的一位八十多歲的伯母, 她閃著銀色白髮, 閒聊著說: 「以前阿, 我們住在太平山時, 我那時還挺著大肚子在工作, 有一次走著走著不小心就掉到大…