無法取代的媽媽的味道
老媽和外婆的菜, 別人看起來就是家常, 但那是可以讓我放下減肥的藉口。 只是那種味道無法復刻, 除了技術, 其實是因為人在而多了一份滋味, 回家的滋味。 回到家…
遇見山中白色仙子:大頭茶花
[2022/11/05] 第一次走台北大縱走第五段碧山巖段, 因為腳程問題和同伴拉開距離, 整整 5.3km 的路途, 就像一個人獨行山中, 反而更能享受山中的…
對的人, 永遠不嫌晚
因為10多年前一場感情的挫敗, 小P(化名) 這些年來, 除了工作和回家陪爸媽之外, 偶而和朋友玩玩, 別人看她很外向豪放, 但內心很少人知道她有顆易碎的心, …
生病了, 除了看病之外, 還要反問自己
有一次因為肩膀及上臂有點抬不起來, 心想大概是扭到筋路什麼的, 就去看調整筋絡的傳統療法, 結果師傅反而先叫我去醫院作X光檢查, 看有沒有其他病況, 等檢查沒問…
承認自己的極限, 不必硬撐
旱鴨子的我, 到了半百年紀, 還是給自己一個去上潛水訓練的挑戰, 看有沒有機會擺拖別人去潛水/浮潛而自己只能岸上看海的命運。 雖然給了自己一個勇敢的大挑戰, 但…
來不及從容
早晨夢見已变天使的姐姐，我像看電影的人，看到她一個人在路邊散步唱著一首歌，沒有悲情但感慨時光飛逝…自己沒有多為自己做些什麼, 就這樣倉促的結束… 夢中喊著她的名…
不追公車
多年不見的好友聚會, 其中一位語重心長的跟大家說: 請大家以後最好不要再去追公車/捷運了! 那天我穿著高跟鞋, 眼看公車快走了, 三步併一步跑起來追公車, 結果…
別人對你不好時, 更需要找到自己的快樂
那天聽了一段話分享給大家, 大致意思是: 如果別人對你不好/冷淡/忽視/挑釁….., 你可以選擇生氣或不開心等等負面情緒, 但相對的, 你也可以跟自己說, 這件…
允許放空, 行程不排滿
連續假期的最後一天收心日, 做什麼呢? 除了簡單的環境清掃和整理, 好像提不起勁做些什麼積極的事時, 那就放空白, 給自己無所事事的一天, 做些不用大腦的事. …
大媽與小媽
她有兩個媽媽, 一個叫大媽, 一個叫小媽, 都是把他們家孩子捧在手掌心中疼的, 而她就是大家眼中的千金. 大媽是父親大房妻子, 但沒有子嗣, 後來才娶了小媽, …
幫倒忙-幫花園加料
有一次聽到老爸說花園的土應該再加些養份了, 自做聰明的我隔天就到家裏雞舍裏清了一些雞糞出來, 很開心的在每棵花草上加料, 想說這樣老爸就不用再花時間再補肥料了……
我們家的爸爸花:南洋櫻
她是老爸口中的南洋櫻, 不是淡粉紅, 而是豔麗的粉紅帶橘, 乍看有點螢光紅, 就像自帶光環, 不管長得大棵或小株, 總有讓人無法忽視嬌小卻豔麗的花朵, 而這株是…
三人行必有我師-我的大師父
第一份工作時, 我們公司是小工廠, 廠長是我的直屬主管, 聽說是海陸出身的, 看起來眼神有點凶悍, 罵起人來, 除了女生會留一下脾氣, 其他就是直接開罵, 總覺…
小草精神-永不放棄
土城工業區的施工便道上, 這些雜草/小樹, 只有平日下雨及來往的塵沙支撐 , 這樣一層薄薄的泥土下, 也沒放棄求生意志, 只要抓住了什麼就努力長大茁壯! 煩惱,…
蝸牛大集合
從無到有, 這是最困難的時間, 歷時四年想願景, 再花二年逐夢踏實. 感謝一路相挺的伙伴們, 也感謝當初為了找我們網站Logo的伙伴們-阿貝,美惠,玉貞姐,Se…
一枝草一點露
生命總會找到出路的. 由於家裏弟妹眾多, 有一次實在忍不住問媽媽, 為什麼你們都不節育, 要生這麼多孩子? 我的家庭調查兄弟姐妹欄都填不夠… 媽媽就回: 因為你…
父後-告別式
自父親走時只哭了幾分鐘後, 到整個後事辦理她幾乎沒再流淚, 只覺要堅強, 也不想被看笑話, 反正事情一件一件要辦的, 繁瑣的法事, 數不清的上香, 數不清的跪拜…
父後-數個N天-拜飯菜
事死者, 如事生. 在父親靈堂也是要三餐拜飯菜的, 但不能用盤子裝一律要碗裝的飯和菜. 而供好飯菜後, 會等供香的香如果燒到中段就可以拿起二個銅板擲銅板當溝通,…
父後-1st 日
癌末的父親剛轉診到別家醫院的隔天, 早上5:00多, 阿姨就來我家, 她到我房間叫醒我: 妳爸現在已經彌留了, 趕快叫醒弟弟妹妹一起去看他最後一面, 你表叔的發…
父親天空
她一直喜歡藍天白雲, 而在父親剛去逝後的那些年裏, 更有了一個習慣: 抬頭看天, 和天空對話. 她總覺父親就在雲端俯視著他們, 照看著他們… 以前會跟父親報告流…
老爸肩上的鴿子便便
高中時, 鄰居很多人有養賽鴿, 但我家沒養, 我們常常羨慕別人可以近距離和鴿子玩， 每次看鄰居揮舞著旗號或吹哨在訓練賽鴿, 就像一人指揮鴿子大軍, 由天空那裏飛…
Q&A
重聽的阿嬤-只聽得到批評的話
朋友用眼神看向前方剛錯身的一位老人家, 她說: 這位阿嬤很有趣喔! 這位阿, 你剛才有沒有聽到她的發音? 很小也很混音, 不太聽得懂是吧?她有很嚴重的重聽, 所…
改變髮型, 改變心情
跟美髮店的美女老闆娘在聊天, 問她: 人家說改變髮型, 也能改變心情和運氣, 就妳在美髮業的經驗, 真有這回事嗎? 比例高不高阿? 她回: 是啊⋯我們曾經有五個…
小小女生的反擊
多年以前有一次同事在上班時間接到一通電話後急忙趕去女兒小學的學校, 看她臉色很緊張, 我們也不太敢多問. 隔天, 她來公司問她到底是出了什麼事? 她說: 我女兒…
別人送的玫瑰花
情人節到了, 很重視儀式感的她, 心情還是期待另一伴能突然想到這天, 然後突然送她一束花什麼的…當然是年年落空, 年年平淡, 而另一伴總是說, 他不想中商人的中…
轉念-自己的生日-自已來
還沒結婚前, 她的原生家庭裏每個人都會過二次生日, 一次是農曆, 只有父母會記得的日子, 吃傳統豬腳麵線配紅蛋的生日, 簡單卻溫馨; 第二次是國曆生日, 自己也…
三歲的談判:不可以體罰
一位媽媽分享她家小朋友和她的約定, 現在孩子都成人了. 她說: 那時兩個兒子老大三歲, 老二小一歲, 一個剛讀幼稚園, 小的還在讀幼幼班, 兩個一起去上課不久,…
用十年種一個無毒花園
有一次家人說他去一個農家朋友暫住時, 他朋友說, 有很多農地都死了, 因為化學肥料及農藥使用過度, 泥土大約30公分以內都沒有自然活力了, 所以才要依賴一堆肥料…
為花草讓路的田間花園
草坪上的雜草可以拔除, 但如果有其他花草樹木突然冒出來, 就算擋住了平日慣走的路徑, 一般人是拔除或移走, 但我們山上的田間花園和別人不同: 樹不能亂砍, 花,…
分手後, 還是道義上的親人
很忙的職業婦女的她, 因為工作關係需要早出晚歸, 而另一伴是自由業, 在家工作也順便照顧孩子及家務. 下班及假日的時間, 她先生因為工作, 反而正是和客戶洽談最…
預計停止呼吸的時間過了
聽了一個人在說一次奇妙的事: 醫生跟癌末病患家屬預告, 病人預計在隔天凌晨約5:00時間會停止呼吸, 請家屬要開始有準備. 親人們陪伴在四周, 時間快到了, 家…
綠生活-作品準備中, 等等喔!
年年吵架的年夜飯
換個環境改變自己
七星山上小花巨人-大屯杜鵑
石壁上约大屯杜鵑花，生命力太強了，長的矮小但開花是橘紅，很搶眼.七星山快近東峰, 到了冬天冷洌偶有冰雪, 來到熱死人的夏天是烤箱等級的酷暑, 沒有遮蔽, 還常常…
山路旁-小白花
不滿杯的水, 你怎麼看?
對於一杯沒裝滿水的杯子, 你如何看待呢? 有人皺眉說: 我的杯子少了八分的水, 不公平, 太倒楣了! 有人说：太好了, 原來我還有二分水, 本來以為一滴都不剩,…
父母難為-簽名就對了
那年, 孩子們正由國小升國中時, 功課不再是國小時只要努力便可以差不多成績的水平, 而是面臨差距拉大的比較壓力了, 對於這樣的轉變,自己當父母的總會擔心孩子的學…
父母難為-我總要一個人面對的
孩子們在剛考上汔車駕照後, 常要開車上路練習. 有時他們會說要開車來接我, 雖然很開心, 但總會加上一句: 不用了, 我自己坐公車就好, 你們不用自己開車來接,…
年糕切二刀, 很難嗎?
釋放負能量-曬太陽去
朋友除了工作繁忙之外, 也是心理諮詢志工, 另外也要把家庭生活顧好, 這麼多角色如何轉換? 志工內容是面對那麼多別人的負面情緒, 又不能常去遊山玩水, 如何快速…
再忙, 也要抽時間幫助別人
有一位朋友除了正職工作之外, 還另外投入志工, 而且是做要數月訓練後少數才能合格的心理協助的志工, 已經是工作爆棚了, 心理協助面對的應該都不是什麼正能量或開心…
寫作是一種癮-靈感來時, 來不及抄
整理思緒好工具-用筆記下來
由於從小就是個有想像力豐富的傢伙, 但也相對很容易內心一堆小劇場的毛病, 常常覺得大腦除讀書之外, 還塞了更多有的沒的,很容易分心. 高中時, 讀到一段文章, …
寫作是一種癮-靈感來時, 沒紙筆
寫作是一種癮-字亂就用畫的
每次看到別 人家只是多花個幾秒就是可以長出整齊工整的字時, 心中是好生羨慕的, 真棒, 不知哪一天自己的手突然覺醒, 然後字字工整娟秀呢? 本人是喜歡搖筆桿寫東…
和陽光玩遊戲-北極圈的玻璃杯
向淡水河說謝謝
有一次和好友相約在淡水渡船頭集合, 遠遠見她一個人對著淡水河面好像在默唸什麼, 就好奇的問她到底在看什麼? 唸什麼? 她說: 我正在祝福和感謝淡水河啦! 我們因…
驕傲的蒲公英
發現, 上班路過的工地旁便道的小蒲公英, 枝葉都被路人踩到歪斜的貼著地面了, 看起是很耐踩的角色, 不過卻開出鮮豔的黃花, 無法忽視, 而且有一種田園的簡樸和淺…